【注意事項】1.肚子餓的時候，不可以馬上浸溫泉，因為空腹泡溫泉很容易會有頭暈，想要吐及疲倦的情形。2.如果坐了很久的車或是卡行很遠的路，非常累了，不要馬上去浸溫泉，不然會越泡越疲乏.3.剛吃飽飯或是喝完酒，不要馬上泡溫泉，不然會有消化不良及腦溢血的情形。4.營養不良或是大病出愈，身體很虛弱時，不適合去泡溫泉。5.心臟病、三高的病人及有動脈硬化的人，不建設泡溫泉，如有需要溫泉療養要先慢慢地用溫泉擦身體，緩慢適應溫泉的溫度，才不會影響血管的收縮等意外情況發生。6.有癌症、白血病的人，不適合泡溫泉，因為容易加速新陳代謝.7.急性感冒、急性疾病及傳染病的人，最好不要去浸溫泉。8.女生生理期來時或前後，懷孕的初期和末期，建議暫時不能泡溫泉。9.男孩泡溫泉也要注意溫度不宜超過35度、時間不宜超過15分鐘。正處於生育期的成年男性也不要天天在溫泉池子裡泡著。現在不孕不育的人這麼多，家長一定要注意從小保護孩子的生育功能。除了泡溫泉，父母也最好少帶孩子去溫度過高的溫泉、桑拿室之類的場所長時間玩耍，因為溫度高會使全身血管擴張、腦組織相對容易缺血、缺氧，經常缺氧對腦發育也是不利的。10.有面板病的不適合泡溫泉，安全是第一位的;浴後用清水沖洗身體，但不宜用肥皂或浴液，以儲存面板表面所吸收的礦物質【溫泉好處】1.此外，大多數溫泉中都含有豐富的化學物質，對人體有一定的幫助。比如，溫泉中的碳酸鈣對改善體質、恢復體力有相當的作用；而溫泉所含豐富的鈣、鉀、氡等成分對調整心腦血管疾病，治療糖尿病、痛風、神經痛、關節炎等均有一定效果；而硫磺泉則可軟化角質，含鈉元素的碳酸水有漂白軟化肌膚的效果。 2.冬季氣候陰寒，人的活動量減少，容易產生血脈凝滯、經絡不暢等現象，泡溫泉可以加強血液迴圈，疏活經脈。因此，在冬天卸掉厚重的衣裝，把整個身體浸泡在溫泉裡，似乎比什麼季節都重要。3.心情愉悅，放鬆，與大自然完美結合，無論從醫學角度或五行學說對增加人的免疫力，強身健體頗有功效;外部的溫泉療養加上內部的心情調節也符合辯證的觀點。保持一天好心情從今天開始吧！