這是李榮浩以自己之前的經歷濃縮成的一首歌。

狹窄的出租屋裡，二十出頭的少年正苦思冥想著旋律，唱片公司規定的截止日期就在明天。越著急心越亂，父親剛去世不久，自己經歷車禍的身體還不十分協調，老母親打了幾份工，忙著還債。昏黃的燈光吸引著橫衝直撞的飛蛾。他希望自己年少有為！ 所以這不僅僅是一首錯失伊人的情歌，也夾雜著為理想奮鬥的重量。這一點，在MV中表現得更明顯，林雪飾演的男主人公功成名就，但總會去機場附近吃著從前女友那買來的盒飯，看著天上消逝的飛機。這個吃盒飯看飛機的場景，濃縮了錯失的愛人和理想。當飛行員是他的夢想，但裝有假肢的他顯然無法實現。注意這裡，李榮浩出過車禍。這個設定夾帶了小私貨。最終，李榮浩以司機的身份在MV最後露了個面，來了個小彩蛋。一出生就錦衣玉食的賈寶玉畢竟是少數，更多的是當初的李榮浩，來到城市苦苦奮鬥。恰如歌中所唱：“想有個地方睡覺吃飯，可怎麼去熬，日夜顛倒，連頭款也湊不到”。幸運的是，女朋友很體諒這個奮鬥青年，為他送來熱粥，心疼他哭紅雙眼。而不幸的是，青年一門心思的奮鬥，最終錯失姻緣。歌詞中說“金錢地位搏到了，卻好想退回”，這彷彿《夏洛特煩惱》的劇情。成為明星的夏洛，懷念的是樓上322的馬冬梅（馬什麼梅……）。人家已經結婚了，用牆板和電視撒氣顯然是無用的，只能幻想著“假如我年少有為不自卑，懂得什麼是珍貴”。愛而不得幾乎是所有情歌的主題，《年少有為》也不例外，但如何表達才是高妙所在。在1分58到2分26的間奏中，狂亂的電音承接前面“婚禮上多喝幾杯和你現在那位”，將悔恨的情緒推到頂點！ 這種詞曲的相輔相成，相得益彰，得益於李榮浩幾乎包攬了歌曲從前期到後期的所有工作，唱作人不是白叫的。

那些美夢沒給你，我真的一生有愧！

自持年少，不屑於你的愛戀。滿身風塵後，磨盡了年少的稜角。

時空無限的變遷，少年已不再為少年。

眉骨透露著滄桑，驀然的回首，而你已不在身邊。

黃昏乍停，西邊黯淡的霞光，嘴角微顫，假如我年少懂你，假如我年少知你，假如我年少惜你，但我已不在年少，只能願你。

我把夢想賣了，換成了柴米油鹽，東風吹破英雄夢，從此再無少年心。