隨著年齡的增長，人身上的骨頭使用的也太久了，任何東西都會有老化的時候，包括骨頭，老年人身體裡的一些物質在不斷侵蝕他們的骨頭，這也就是人老了骨頭為什麼會變脆弱了。其實不僅僅是老年人，我們現在的人和以前的人也是不同的。人的生活方式改變了，骨頭也發生變化了。現代人類的歷史大約有20萬年，而在最近這一萬年內，隨著文明的進步，人類的生活方式和以前的十幾萬年相比發生了天翻地覆的變化。生活方式的變化，也帶動了人體的不斷改變——人的腰圍、身高、肌肉、骨骼、血管以及激素水平都遠古時期的祖先大不相同。骨頭的老化包括看得到的變化，例如「鬆弛」「皺紋」等，這些外在明顯的表現相信誰都會很在意，但是眼睛看不到的正在老化的骨頭，卻不會引起大多數人的注意。千萬年來，人類身體的不斷進化，使得某些古老的疾病變得少見了，但同時使得我們更容易患上某些疾病，例如，如今一些常見的慢性病古代就沒有，這是由於我們現在的生活方式和古代人類截然不同所導致的。另一個不是那麼廣為人知的改變是，現代人的肌肉也不如祖先發達了。這原因也很明顯，我們現在用肌肉的機會遠不如過去多了。肌肉變小了，用來支撐它們的骨骼相應也會變細，所以化石記錄就能反應出人類肌肉逐漸萎縮的情況。比較古今人類的骨骼，可以發現我們現在的骨頭確實變得纖弱了，不但骨頭的整體直徑縮水，連骨骼外層的密度也下降了。美國一名科學家用X射線透視了大概100條300多萬年前的人類腿骨化石，還研究了近代的一些人類骨骼，包括900年前的北美土著居民、以及20世紀早期的東非人和美國白人。他發現，從200萬年前到5000年前，人類的骨骼強度下降了15%。而從5000年前開始，這個趨勢開始加速，在之後僅僅4000多年間，骨骼強度又下降了15%。他認為，自從人類最早開始使用工具時，骨骼就開始變得纖弱了。最開始是斧子，然後是犁，直到現在的汽車等等，人類需要耗費的體力越來越少。現在，伏案工作的人越來越多，新生活方式使得人類對自身力氣的依賴越來越弱了。這樣的改變過程多大程度上是由於基因的變化導致的呢？我們如果重返石器時代的生活方式又能恢復到什麼程度呢？這幾乎無法回答，因為我們不知道控制著骨骼密度的基因是什麼，也沒有逆轉時光回到石器時代的人類骨骼標本供科學家研究。
隨著年齡的增長，人身上的骨頭使用的也太久了，任何東西都會有老化的時候，包括骨頭，老年人身體裡的一些物質在不斷侵蝕他們的骨頭，這也就是人老了骨頭為什麼會變脆弱了。其實不僅僅是老年人，我們現在的人和以前的人也是不同的。人的生活方式改變了，骨頭也發生變化了。現代人類的歷史大約有20萬年，而在最近這一萬年內，隨著文明的進步，人類的生活方式和以前的十幾萬年相比發生了天翻地覆的變化。生活方式的變化，也帶動了人體的不斷改變——人的腰圍、身高、肌肉、骨骼、血管以及激素水平都遠古時期的祖先大不相同。骨頭的老化包括看得到的變化，例如「鬆弛」「皺紋」等，這些外在明顯的表現相信誰都會很在意，但是眼睛看不到的正在老化的骨頭，卻不會引起大多數人的注意。千萬年來，人類身體的不斷進化，使得某些古老的疾病變得少見了，但同時使得我們更容易患上某些疾病，例如，如今一些常見的慢性病古代就沒有，這是由於我們現在的生活方式和古代人類截然不同所導致的。另一個不是那麼廣為人知的改變是，現代人的肌肉也不如祖先發達了。這原因也很明顯，我們現在用肌肉的機會遠不如過去多了。肌肉變小了，用來支撐它們的骨骼相應也會變細，所以化石記錄就能反應出人類肌肉逐漸萎縮的情況。比較古今人類的骨骼，可以發現我們現在的骨頭確實變得纖弱了，不但骨頭的整體直徑縮水，連骨骼外層的密度也下降了。美國一名科學家用X射線透視了大概100條300多萬年前的人類腿骨化石，還研究了近代的一些人類骨骼，包括900年前的北美土著居民、以及20世紀早期的東非人和美國白人。他發現，從200萬年前到5000年前，人類的骨骼強度下降了15%。而從5000年前開始，這個趨勢開始加速，在之後僅僅4000多年間，骨骼強度又下降了15%。他認為，自從人類最早開始使用工具時，骨骼就開始變得纖弱了。最開始是斧子，然後是犁，直到現在的汽車等等，人類需要耗費的體力越來越少。現在，伏案工作的人越來越多，新生活方式使得人類對自身力氣的依賴越來越弱了。這樣的改變過程多大程度上是由於基因的變化導致的呢？我們如果重返石器時代的生活方式又能恢復到什麼程度呢？這幾乎無法回答，因為我們不知道控制著骨骼密度的基因是什麼，也沒有逆轉時光回到石器時代的人類骨骼標本供科學家研究。