在每月的月經期間,廣大女性身體免疫力、抵抗力功能下降,會引發一些痛經、腿痛等症狀。這些症狀在月經期間很普遍存在的,而且這些症狀產生的原因也是多樣的,下面我們看看月經期間什麼情況會出現左腿疼痛症狀。
第一:月經量過多會容易導致月經期貧血。然而水份可以補充血液的量,一定程度上可以緩解經期貧血症狀,但是卻不會快速補充血液中紅血球的量。所以月經期間貧血會導致血液中攜氧量含量下降,進一步導致體內細胞得不到充足氧分,最後會導致肌肉疼痛酸脹。腿部是支撐身體的一個重要部位,當左腿的肌肉得不到充足的氧分時,左腿肌肉彈性就會有所下降,左腿的支撐力也會下降,最終引起月經期間左腿痠痛的症狀。所以女性在月經期間可以多喝水,可以緩解左腿痠痛症狀。
第二:月經期間體內激素水平不穩定。通常身體的內分泌系統發生失調一般是由於激素水平不穩定引起的,內分泌失調容易產生一些暴躁情緒,引起情緒失控;內分泌失調也會引起神經遞質、腦電發射失常,從而進一步引起腰腿痠痛、肌肉無力的現象。所以女性月經期間可以少吃動物脂肪動物性脂肪,可以提升雌激素的量,減少體內激素不平衡。其次,女性可以在月經期間,適當做些有氧運動,例如慢跑等,這些運動可以促進盆腔血液迴圈,使經血流通更加的通暢,進而可以減輕經期左腿疼痛的症狀。
綜上,在月經期間經量過多、激素不平衡會導致左腿疼痛的現象,當然還需要排除神經肌肉的問題。
對婦產科常見病、多發病有豐富的診治經驗。
在每月的月經期間,廣大女性身體免疫力、抵抗力功能下降,會引發一些痛經、腿痛等症狀。這些症狀在月經期間很普遍存在的,而且這些症狀產生的原因也是多樣的,下面我們看看月經期間什麼情況會出現左腿疼痛症狀。
第一:月經量過多會容易導致月經期貧血。然而水份可以補充血液的量,一定程度上可以緩解經期貧血症狀,但是卻不會快速補充血液中紅血球的量。所以月經期間貧血會導致血液中攜氧量含量下降,進一步導致體內細胞得不到充足氧分,最後會導致肌肉疼痛酸脹。腿部是支撐身體的一個重要部位,當左腿的肌肉得不到充足的氧分時,左腿肌肉彈性就會有所下降,左腿的支撐力也會下降,最終引起月經期間左腿痠痛的症狀。所以女性在月經期間可以多喝水,可以緩解左腿痠痛症狀。
第二:月經期間體內激素水平不穩定。通常身體的內分泌系統發生失調一般是由於激素水平不穩定引起的,內分泌失調容易產生一些暴躁情緒,引起情緒失控;內分泌失調也會引起神經遞質、腦電發射失常,從而進一步引起腰腿痠痛、肌肉無力的現象。所以女性月經期間可以少吃動物脂肪動物性脂肪,可以提升雌激素的量,減少體內激素不平衡。其次,女性可以在月經期間,適當做些有氧運動,例如慢跑等,這些運動可以促進盆腔血液迴圈,使經血流通更加的通暢,進而可以減輕經期左腿疼痛的症狀。
綜上,在月經期間經量過多、激素不平衡會導致左腿疼痛的現象,當然還需要排除神經肌肉的問題。
指導專家:李青,主任醫師,瀋陽市紅十字會醫院婦產科。對婦產科常見病、多發病有豐富的診治經驗。