黃桃罐頭就很不錯，黃桃罐頭就是不錯的選擇，

黃桃罐頭的營養是很豐富的，含有的營養物質也是比較多的，深受大家的喜歡，孕婦也可以吃一些黃桃罐頭，對她們自己以及肚子裡面的孩子都有一定的好處的。

吃黃桃罐頭的好處

1.黃桃罐頭中含有豐富的維生素C和大量的人體所需要的纖維素、胡蘿蔔素、番茄黃素、紅素及多種微量元素。還含有蘋果酸、檸檬酸等成分。

2.黃桃罐頭還含有豐富的抗氧化劑(α-胡蘿蔔素、β-胡蘿蔔素、番茄黃素、番茄紅素及維生素C，抗自由基等)、膳食纖維(果肉中的大量果膠是人體所需的纖維素，極易吸收等)、鐵鈣及多種微量元素硒、鋅等含量都很高。尤其是對寶寶有很大好處，比如通便、促進食慾、

提高免疫功能，平時可以給寶寶做點黃桃罐頭相關的美食，比如

黃桃冰淇淋

我們每個人都喜歡吃冰淇淋，尤其是小孩子們，今天給大家介紹的是製作黃桃冰淇淋，製作這個時候需要我們準備的食材有晶玉小黑罐黃桃果肉、黃桃汁、淡奶油、糖、凝膠粉以及適量的冷水。

做法

1.凝膠粉加入冷水攪拌均勻，以隔水加熱方式煮融化

2.黃桃果肉放入攪拌機打爛

3.我們把黃桃罐頭的汁以及糖一起加進去，同時在進行均勻的攪拌

4.淡奶油打至7分發，看到有紋路濃調可流動就可以馬上停止，不要打過發，奶油會沉一半，變得水水有一塊塊的，就表示失敗了

5.將攪勻好的黃桃果汁倒進盆裡，加入融化好的凝膠液，用手攪拌均勻

6.加入打發好的淡奶油，分5次加入，慢慢的拌勻，不要用力攪拌，以免淡奶油會過發

7.包上保鮮紙，放入冰箱結冰處冷凍

8.每隔2個小時後從冰箱取出，用湯匙攪拌雪糕一次，其步驟重複3次

9.冷藏5個小時，即可享用

結語：以上就是製作黃桃冰淇淋以及吃黃桃的好處的知識，所以我們平常適量的吃一些黃桃罐頭的話，不僅能夠提高我們的免疫力同時還有促進食慾等其他的一些好處的哦。