玉米鬚有利尿、降壓、利膽和止血等保健作用

決明子茶是豆科草本植物的成熟種子，味苦、甘而性涼，清肝明目、潤腸通便.同時具有降壓、抗菌和降低膽固醇的作用。

菊花茶，是一種以菊花為原料製成的花草茶。菊花茶經過鮮花采摘、陰乾、生曬蒸曬、烘培等工序製作而成。據古籍記載，菊花味甘苦，性微寒，有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。

需要注意的是：每天喝決明子、菊花、玉米鬚泡水日久不好，因為決明子、菊花是涼性的藥物，日久損傷脾胃，三種藥物一起具有清肝明目，利尿瀉火，散結消腫的功效。

玉米鬚，決明子，菊花泡茶具有清熱利膽，消炎排石的功效。

玉米鬚性淡、味甘，歸膀胱、肝、膽經，主要有利膽退黃、利尿退腫功效，常用於治療黃疸型肝炎、膽囊炎、膽石症、水腫、熱淋、鼻衄、糖尿病、高血壓等。

決明子對視神經有保護作用，並有降低膽固醇、降低血壓的作用，能防止血管硬化。

菊花中含有揮發油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽鹼、水蘇鹼、小櫱鹼、黃酮類、菊色素、維生素，微量元素等物質，可抗病原體，增強毛細血管抵抗力；其中的類黃酮物質已經被證明對自由基有很強的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。

擴充套件資料：

飲用菊花茶的注意事項：

1、脾胃虛寒不宜飲用。菊花含有多種營養物質，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用用菊花泡茶，不宜長期連續飲用，一般3~5天即可。

2、陽虛體質的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導致反酸。

用菊花茶來降火清熱也是有選擇的，不能千人一方。因為菊花性微寒，有些陰虛火熱體質的人喝菊花茶會引起上火的現象，喝之前需要清楚自己的體質，以免起到反面效果。

3、新增冰糖。喝菊花茶時，喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的，但是對於患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，單喝菊花。