1/8 痘痘紅腫發炎措施一：保持臉部清潔 必須保持臉部清潔，痘痘的地方要小心，不要太大力。用洗面奶的話儘量選用溫和的。太陽穴、臉部字T區域都要重點洗乾淨。2/8 痘痘紅腫發炎措施二：拒擠、拒挖、拒摳 雖然一直強調不要用手擠，因為小編曾經也擠過，而且還很頻繁，自從踏入這個行業之後，就再也沒有用手擠過了，太可怕了。雖然用手擠能把痘痘裡的膿或白色油脂擠出來，感覺上青春痘好像會好得比較快，但是使用了沒有消毒的專業工具反而會加重面板問題，出現令人更為難堪的紅腫、發炎等，最後造成坑坑窪窪等。所以應記住，臉上長痘痘不要挖、不要擠、更不要摳，溫柔點。3/8 痘痘紅腫發炎措施三：用淡鹽水消毒 鹽水具有清潔消毒的功效，而且不具有酒精那樣具有刺激性，是清洗臉上紅腫部位最好的方式。因為長痘痘地方的表皮已經受到擠壓而受損，用淡鹽水清洗不會那麼的疼，即使疼也要忍著，沒辦法，誰讓是靠臉蛋吃飯4/8 痘痘紅腫發炎措施四：停止使用護膚、化妝品 如果可以的話，停止使用化妝品，畢竟化妝品刺激性都比較大，會刺激表皮，更加惡化發炎的面板，同時也會激化皮脂腺的分泌，使情況更糟糕。5/8 痘痘紅腫發炎措施五：注意飲食習慣 飲食上少吃辛辣、油煎、白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水。平時多多堅持運動，藉助於汗液促使體內的廢物及時排出體外，使面板在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，隨後及時加以清洗。6/8 痘痘紅腫發炎措施六：注意防曬工作 出門還要注意防曬，防紫外線，在強烈照射下，還會造成肌膚髮炎、灼傷，否則會讓痘痘惡化發炎。7/8 痘痘紅腫發炎措施七：保證睡眠質量 保證睡眠，很多痘痘都是因為內分泌失調導致的。想調整，就要保證體內新陳代謝正常，儘量在晚上十點左右就睡覺，早睡早起，多喝水。8/8 記住，長痘痘不是你一個人有這樣的問題，很多人都有這樣的困擾，保持愉快的心情，痘痘一定能消除的。還有，一定要管住自己的手，別再擠痘痘了，留下疤痕就麻煩了
1/8 痘痘紅腫發炎措施一：保持臉部清潔 必須保持臉部清潔，痘痘的地方要小心，不要太大力。用洗面奶的話儘量選用溫和的。太陽穴、臉部字T區域都要重點洗乾淨。2/8 痘痘紅腫發炎措施二：拒擠、拒挖、拒摳 雖然一直強調不要用手擠，因為小編曾經也擠過，而且還很頻繁，自從踏入這個行業之後，就再也沒有用手擠過了，太可怕了。雖然用手擠能把痘痘裡的膿或白色油脂擠出來，感覺上青春痘好像會好得比較快，但是使用了沒有消毒的專業工具反而會加重面板問題，出現令人更為難堪的紅腫、發炎等，最後造成坑坑窪窪等。所以應記住，臉上長痘痘不要挖、不要擠、更不要摳，溫柔點。3/8 痘痘紅腫發炎措施三：用淡鹽水消毒 鹽水具有清潔消毒的功效，而且不具有酒精那樣具有刺激性，是清洗臉上紅腫部位最好的方式。因為長痘痘地方的表皮已經受到擠壓而受損，用淡鹽水清洗不會那麼的疼，即使疼也要忍著，沒辦法，誰讓是靠臉蛋吃飯4/8 痘痘紅腫發炎措施四：停止使用護膚、化妝品 如果可以的話，停止使用化妝品，畢竟化妝品刺激性都比較大，會刺激表皮，更加惡化發炎的面板，同時也會激化皮脂腺的分泌，使情況更糟糕。5/8 痘痘紅腫發炎措施五：注意飲食習慣 飲食上少吃辛辣、油煎、白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水。平時多多堅持運動，藉助於汗液促使體內的廢物及時排出體外，使面板在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，隨後及時加以清洗。6/8 痘痘紅腫發炎措施六：注意防曬工作 出門還要注意防曬，防紫外線，在強烈照射下，還會造成肌膚髮炎、灼傷，否則會讓痘痘惡化發炎。7/8 痘痘紅腫發炎措施七：保證睡眠質量 保證睡眠，很多痘痘都是因為內分泌失調導致的。想調整，就要保證體內新陳代謝正常，儘量在晚上十點左右就睡覺，早睡早起，多喝水。8/8 記住，長痘痘不是你一個人有這樣的問題，很多人都有這樣的困擾，保持愉快的心情，痘痘一定能消除的。還有，一定要管住自己的手，別再擠痘痘了，留下疤痕就麻煩了