“光波組合”一般是烤雞翅、烤蛋糕，主要是用於燒烤類的食物的。微波是用於一般性加熱食物的，微波加熱速度比光波速度快。微波功能任何食物都可以用的，燒烤類的也可以單用微波加熱的。但是燒烤類的還是用光波組合更好，會有燒烤的功能，會有燒烤的味道。光波僅限於燒烤類的食物，在光波功能下，塑膠容器與陶瓷的都不能用的。可以用烤盤烤架或耐熱度超120度以上的耐熱玻璃容器。
微波爐烤紅薯山竽：
用微波功能高火，一隻小的大約需要5-6分鐘。
350g的烤制方法：
紅薯刷洗乾淨後不控幹水分，直接用一層廚房紙巾將紅薯包裹嚴實，外面再包上一層報紙。
將包好的紅薯放入微波爐中，以650瓦（或中火）火力烘烤4分鐘。
將紅薯翻至另一面，繼續以650瓦（或中火）火力烘烤4分鐘即可。
微波爐蛋糕（牛奶味）：
材料：雞蛋，白糖，低筋粉，牛奶、色拉油，泡打粉、白醋（可不加）。
製作方法：
1.把蛋黃、牛奶、一半白糖、色拉油混合攪拌均勻。
2.把麵粉和泡打粉拌勻，倒入蛋黃液中攪拌均勻。
3.在蛋清中加入其餘白糖，倒入幾滴白醋，用4只筷子（或用打蛋器）抽打8——10分鐘，直到蛋清能立住筷子不倒，挑起蛋清也不倒。
4.把蛋清分3次倒入蛋黃糊中上下輕輕攪拌，直至均勻。
5.在微波專用盆裡倒入少量油，用手抹勻，再倒入混合好的麵糊,把盆輕輕磕幾下，讓大的氣泡震碎。
6.將盆放入微波爐，高火7分鐘。把盆拿出晾一會兒，倒扣在案板上，做好的蛋糕就掉出來了。
微波爐烤雞翅：
用叉子在雞翅上叉孔，放在一個大的容器裡，依次放入薑絲，蠔油，生抽，香油，燒烤粉和一點鹽。抓勻放冰箱醃兩個小時（冬天就放常溫下1-2小時左右）。取出後每塊雞翅都均勻的沾上生粉(可不放）。放微波爐專用的燒烤架上，高火五分鐘，中途翻面，再加熱五分鐘。這個時間要根據你雞翅的量來自己調整，不夠時間可以再加熱的。調料可以根據自己的喜好新增其它的，也可以到超市買烤翅醃料，比如新奧爾良烤翅醃料。
“光波組合”一般是烤雞翅、烤蛋糕，主要是用於燒烤類的食物的。微波是用於一般性加熱食物的，微波加熱速度比光波速度快。微波功能任何食物都可以用的，燒烤類的也可以單用微波加熱的。但是燒烤類的還是用光波組合更好，會有燒烤的功能，會有燒烤的味道。光波僅限於燒烤類的食物，在光波功能下，塑膠容器與陶瓷的都不能用的。可以用烤盤烤架或耐熱度超120度以上的耐熱玻璃容器。
微波爐烤紅薯山竽：
用微波功能高火，一隻小的大約需要5-6分鐘。
350g的烤制方法：
紅薯刷洗乾淨後不控幹水分，直接用一層廚房紙巾將紅薯包裹嚴實，外面再包上一層報紙。
將包好的紅薯放入微波爐中，以650瓦（或中火）火力烘烤4分鐘。
將紅薯翻至另一面，繼續以650瓦（或中火）火力烘烤4分鐘即可。
微波爐蛋糕（牛奶味）：
材料：雞蛋，白糖，低筋粉，牛奶、色拉油，泡打粉、白醋（可不加）。
製作方法：
1.把蛋黃、牛奶、一半白糖、色拉油混合攪拌均勻。
2.把麵粉和泡打粉拌勻，倒入蛋黃液中攪拌均勻。
3.在蛋清中加入其餘白糖，倒入幾滴白醋，用4只筷子（或用打蛋器）抽打8——10分鐘，直到蛋清能立住筷子不倒，挑起蛋清也不倒。
4.把蛋清分3次倒入蛋黃糊中上下輕輕攪拌，直至均勻。
5.在微波專用盆裡倒入少量油，用手抹勻，再倒入混合好的麵糊,把盆輕輕磕幾下，讓大的氣泡震碎。
6.將盆放入微波爐，高火7分鐘。把盆拿出晾一會兒，倒扣在案板上，做好的蛋糕就掉出來了。
微波爐烤雞翅：
用叉子在雞翅上叉孔，放在一個大的容器裡，依次放入薑絲，蠔油，生抽，香油，燒烤粉和一點鹽。抓勻放冰箱醃兩個小時（冬天就放常溫下1-2小時左右）。取出後每塊雞翅都均勻的沾上生粉(可不放）。放微波爐專用的燒烤架上，高火五分鐘，中途翻面，再加熱五分鐘。這個時間要根據你雞翅的量來自己調整，不夠時間可以再加熱的。調料可以根據自己的喜好新增其它的，也可以到超市買烤翅醃料，比如新奧爾良烤翅醃料。