電離輻射是指攜帶足以使物質原子或分子中的電子成為自由態，從而使這些原子或分子發生電離現象的能量的輻射。

電離輻射的特點是波長短、頻率高、能量高。電離輻射可以從原子、分子或其他束縛狀態中放出一個或幾個電子。電離輻射是一切能引起物質電離的輻射的總稱，其種類很多，高速帶電粒子有α粒子、β粒子、質子，不帶電粒子有中子以及X射線、γ射線。

日常生活中出現的電離輻射：

1、在天然輻射源中，氡氣是最主要的天然輻射源，也是自然界釋放的電離輻射之一。從土壤中釋放，隨空氣擴散至人們生存的環境。因此，建議空氣清爽、Sunny照射充足的情況下，可加強房間內空氣流通。

2、平時所用的診療裝置，比如X射線機是普遍為人所知的輻射源之一。也是人工電離輻射種類之一。體檢等輻射量在人體可接納範圍之內，因而不必因噎廢食，以正常心態接受之即可。

3、室內輻射尤其是氡，跟室內裝修材料有極大的關係。材料的放射性輻射範圍廣、時間長。消除較為困難。因此建議，裝修時儘量避免大理石等放射性材料的使用，在天氣狀況良好的情況下，加強空氣流通。

平時攝入的空氣、食品、水中都會含有微量的輻射物質。這裡指出，含有的是微量。或許發現，輻射幾乎無處不在，避免是不可能的，防護輻射量控制在正常範圍，才是明智之選。