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  • 1 # 宇夢情感驛站

    有關係的,還和你平時的不衛生有關係,眼睛裡會有細菌,所以,會癢,而且眼睛反應出的情況可能和你的身體其它器官有關係,比如說,肝火旺盛,會造成眼睛乾澀。

    平時,少看手機,手機有輻射,晚上12之後要睡覺,因為時間段剛好是身體內臟在休息,再恢復狀態。

    祝你健康

  • 2 # 健康是真理

    眼睛紅、疲勞與熬夜、用眼過度有關。如果再發展下去會變成乾眼症的,欲哭無淚,眼睛沒有血液滋養,會幹燥無比,甚至連淚腺也會萎縮。因為耗損太多肝血、津液。頭部會發熱(陽亢)感覺上火的現象。對於這種情況只能滋腎、補肝血,多睡眠、合理使用眼。多做眼部運動,多眺望遠處綠色植物。也可用加味逍遙丸緩解一下,好好睡一覺,疏肝解鬱、去肝火,眼睛的紅和疲勞也會慢慢好轉。

  • 3 # 紅色動力979

    肝虛火旺!也會感覺眼澀、乾紅、噪子不適…買點知柏地黃丸或瀉肝丸試一試,家中常備袪火養肝或陰虛火旺的中成藥物。…祝你健康!

  • 4 # 心理營養師程偉華

    現在的人眼睛壓力也是很大的,因為工作性質的原因,會經常熬夜,並且對著電腦手機等電子產品的時間比較長,這些都會給眼睛造成很大的壓力,不僅如此,眼睛的健康與肝臟的健康有直接的聯絡,如果肝臟出現問題,那麼眼睛會直接受到影響,比如肝火旺啥,肝臟出現功能紊亂或者炎症,脂肪肝等等,都會對眼睛帶來不良的影響,再加上飲食上的習慣不是很好,營養素不充足,對於眼睛的保護起不到很好的效果,也是造成眼睛出現不適發紅的原因。

    如果減少過發現眼睛本身沒有病變等問題,那麼就與平時的不良習慣和飲食有關了,需要從這些方面著手進行調整,比如每個月吃三次動物肝臟,每次1兩左右,可以幫助調整眼睛健康,平時的蔬菜和水果多吃紅、橙、黃顏色的,當然種類越多越好。另外就是減少電子產品的使用時間,避免熬夜,儘量早睡,在工作的過程中,每隔1小時,可以遠眺1-2分鐘,讓眼睛休息一下。

    另外就是確保肝臟的健康,除了早睡,保證充足的睡眠時間以外,還應該注意,保持腸道的健康,因為如果經常出現便秘,腸道中的垃圾會發酵重新被吸收入血,從而這些毒素會進入肝臟代謝,長期會造成肝臟功能紊亂,不利於眼睛的健康,最後就是要戒菸限酒了。

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