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1 # IT大胖
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2 # 黃鍠
小孩咳嗽最常見於呼吸道感染,對於呼吸道感染,在飲食上要注意些什麼呢?
1.飲食宜清淡,病初以清淡易消化的流質、半流質為主,如米湯、粥、豆漿、麵條等,少吃多餐,以免加重胃腸負擔。症狀減輕後可進普食。
3.多食用含優質蛋白豐富的食物以提高免疫功能,如牛乳、豆漿、雞蛋、瘦肉、魚肉等。
4.忌甜食、醃燻食物、油膩食物,這些可能會刺激呼吸道粘膜,促進粘液分泌,增多痰液,加重咳嗽。
5.忌刺激性食物如韭菜、辣椒、蔥、蒜、茶、咖啡等。
另外如果是過敏性咳嗽的話,要查清過敏原,不要進食致敏的食物。
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3 # 帶你地球去流浪
咳嗽首先飲食宜清淡,如小米粥、豆漿、麵條等,少吃多餐,不能有辛辣刺激的,容易對腸胃造成負擔。吃藥期間宜多飲水,多食用如牛乳、豆漿、雞蛋、瘦肉、魚肉等含優質蛋白豐富的食物以提高免疫功能,病初不能吃甜食和冰冷刺激的食物,容易引發更加嚴重的後果。
中國這個大環境下,如果很講究發現什麼都不能吃。什麼都不講究可能會碰上倒黴的事(比如豬瘟)。如果從健康養生角度去考慮,建議父母肉類食品去大超市或者有品牌的實體店去購買,此舉一定程度上可以避免倒黴事件(豬瘟啥的)。當然也不可能完全避免的了,即使是自家養的豬也有可能患上豬瘟。所以這是低機率與運氣事件。當然,如果僅僅是從治療孩子咳嗽的話,建議去醫院或者藥店買點梨膏(治療咳嗽效果不錯)或者買點茄子根熬,效果極佳(注:最好在醫生指導下或詢問過醫生後進行)。