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      應注意:  

    1、嚴禁喝酒:喝酒會給肝臟增加負擔,長期飲酒或大量飲酒會對肝臟造成損害,使肝細胞發生變性和壞死。乙肝患者本身肝已有病變,再飲酒等於是雪上加霜,可以使病情加速向肝硬化、甚至肝癌方向演變。因此,乙肝患者禁酒、戒酒是對自身負責的表現,任何含有酒精的飲品、食物都應該列入禁忌範圍。  

    2、少食加工食品和零食:罐裝、瓶裝的飲料、食品以及常見的零食中往往加入防腐劑,對肝臟或多或少都有毒性。長期食用必然會給肝臟造成負擔而加重病情。  

    3、慎用藥物補品:是藥三分毒,如今市面上的藥物有上百種都會對肝腎造成損害,肝病患者一定要在醫生的正確指導下,合理用藥。另外,也不要擅自服用降酶藥物,因為單純降酶藥物對病情並不能起到治療作用,反而可能影響檢查結果,對病情的判斷造成影響,延誤治療。  

    4、防止勞累過度:勞累過度使大量營養和氧氣消耗,導致肝臟能量供應大幅度減少,削弱肝臟的抗病力,乙肝病毒就會迅速擴散,破壞肝臟功能直至發生不可逆轉的病變。乙肝患者病情平穩時,主張勞逸結合,適當運動,適當休息,掌握好“度數’,活動以不感到疲乏、噁心、腰困為準;生活有規律,起居有常,不要輕易打破良好的生活規律;病情波動期最好臥床休息,靜養康復。  

    5、保持愉快心情:憤怒會使人呼吸急促,血液內紅細胞數劇增,血液比正常情況下凝結加快,心動過速,這樣不僅妨礙心血管系統的健康,更影響肝臟健康。抑鬱會導致肝氣鬱結,容易引起肝區疼痛,甚至影響內分泌和抵抗力,使病情加重。乙肝大三陽患者務必保持心胸開闊,情緒飽滿,樂觀向上,這樣才能減輕病痛,促進機,體免疫機制的增強,最終戰勝疾病。  

    6、性生活要節制:過度縱慾會耗傷元氣,損肝傷腎,容易產生疲倦、腰痠腿軟、食慾不振、頭暈耳鳴、失眠健忘等併發症,或是原有的症狀加重,給你造成痛苦。病情穩定期可以適當的性生活,但病情不穩定時,一定要禁房事。如果房事過後出現疲乏、腰困、頭暈等症狀,應及時停止性生活。

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