NBA球員都很強壯，所以比賽裡面的對抗性也很強，許多身體瘦弱的球員到了NBA以後，根本適應不了這樣對抗強度。新秀的命中率往往也很低，只有在“掛肉”以後，才能漸漸地兌現自己的潛力。比賽的時候，球員都穿著球衣，所以我們看不到球員的身材如何，但是在他們訓練的時候，因為出汗多，更多的人喜歡赤膊訓練。這個時候我們就能看到了，身材確實不錯，很強壯，但是很多人腹肌並不明顯。
姚明是我們大家最熟悉的，他是中國籃壇歷史上最偉大的球員，進入NBA的時候，姚明也是偏瘦的，但之後持續增重到了奧尼爾那種級別的體重，可以想象得到姚明為此做了多少努力。奧尼爾看起來挺胖，他的外號就叫“奧胖”，可是姚明卻沒有給人一種胖的感覺。因為姚明的下盤能力是比較出色的，很少有球員背打能頂得動姚明，而上半身，肌肉線條比較明顯，可是腹肌根本看不出來。
詹姆斯確實非常強壯，他和大多數內線站一塊都顯得比他們強壯，這張照片裡還出現了比斯利，看起來他比詹姆斯瘦了不止1圈。詹姆斯的手臂很粗，胸肌也很發達，這也是詹姆斯的突破能力超強的原因之一，不管誰來防守，都很難在身體對抗上壓制詹姆斯。但是腹肌我們只能看到一些線條，並沒有想象中的6塊腹肌。
恩比德在現役的內線球員裡，實力數一數二，並且力量對抗也是很出色的。他沒脫衣服之前，我們都以為他很強壯，脫了衣服之後一看，確實很大隻，大腿肌肉結實，尤其是肩寬比例很出色，但他腹肌同樣不明顯，甚至還能看到有一點點肚腩。
也許你是認為瘦一點的球員會有腹肌，但我們看到杜蘭特這張中國行的照片，腹部表面依然是沒有肌肉隆起。我們都知道杜蘭特就是“高瘦遠投王”的代表人物，參加選秀前的杜蘭特，甚至連一次臥推都做不了，他並不是很強壯，卻依然沒有腹肌。
這些優秀的籃球運動員，都沒有明顯的腹肌，不少球迷對此感到疑惑。畢竟在我們的印象當中，運動員都是擁有完美身材的，腹肌自然是必不可少。實際上，這些球員都是擁有腹肌的，但是他們的體脂率不算低，因此腹部表面還是有一些脂肪的，也就看不到腹肌了。我們都知道，籃球比賽的消耗非常大，尤其是NBA，賽程密集，一場比賽要高強度打48分鐘，球員必須有一些脂肪才能保證能量的可持續性。
NBA球員都很強壯，所以比賽裡面的對抗性也很強，許多身體瘦弱的球員到了NBA以後，根本適應不了這樣對抗強度。新秀的命中率往往也很低，只有在“掛肉”以後，才能漸漸地兌現自己的潛力。比賽的時候，球員都穿著球衣，所以我們看不到球員的身材如何，但是在他們訓練的時候，因為出汗多，更多的人喜歡赤膊訓練。這個時候我們就能看到了，身材確實不錯，很強壯，但是很多人腹肌並不明顯。
姚明是我們大家最熟悉的，他是中國籃壇歷史上最偉大的球員，進入NBA的時候，姚明也是偏瘦的，但之後持續增重到了奧尼爾那種級別的體重，可以想象得到姚明為此做了多少努力。奧尼爾看起來挺胖，他的外號就叫“奧胖”，可是姚明卻沒有給人一種胖的感覺。因為姚明的下盤能力是比較出色的，很少有球員背打能頂得動姚明，而上半身，肌肉線條比較明顯，可是腹肌根本看不出來。
詹姆斯確實非常強壯，他和大多數內線站一塊都顯得比他們強壯，這張照片裡還出現了比斯利，看起來他比詹姆斯瘦了不止1圈。詹姆斯的手臂很粗，胸肌也很發達，這也是詹姆斯的突破能力超強的原因之一，不管誰來防守，都很難在身體對抗上壓制詹姆斯。但是腹肌我們只能看到一些線條，並沒有想象中的6塊腹肌。
恩比德在現役的內線球員裡，實力數一數二，並且力量對抗也是很出色的。他沒脫衣服之前，我們都以為他很強壯，脫了衣服之後一看，確實很大隻，大腿肌肉結實，尤其是肩寬比例很出色，但他腹肌同樣不明顯，甚至還能看到有一點點肚腩。
也許你是認為瘦一點的球員會有腹肌，但我們看到杜蘭特這張中國行的照片，腹部表面依然是沒有肌肉隆起。我們都知道杜蘭特就是“高瘦遠投王”的代表人物，參加選秀前的杜蘭特，甚至連一次臥推都做不了，他並不是很強壯，卻依然沒有腹肌。
這些優秀的籃球運動員，都沒有明顯的腹肌，不少球迷對此感到疑惑。畢竟在我們的印象當中，運動員都是擁有完美身材的，腹肌自然是必不可少。實際上，這些球員都是擁有腹肌的，但是他們的體脂率不算低，因此腹部表面還是有一些脂肪的，也就看不到腹肌了。我們都知道，籃球比賽的消耗非常大，尤其是NBA，賽程密集，一場比賽要高強度打48分鐘，球員必須有一些脂肪才能保證能量的可持續性。