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  • 1 # 使用者2024080288958

    孕婦是可以放心喝椰子粉的。孕婦在懷孕時期食用椰子,有增加羊水便於生產的功效,食用椰子對於孕婦而言有滋補的功效。

    成熟的椰肉營養價值很高,富含豐富的植物蛋白和16種氨基酸等營養。並且椰肉的絲絲縷縷都有其營養功效。

    成熟的椰肉可以透過工藝製成椰奶和椰子油,所以椰子油的營養功效等同於椰肉,營養成分也如出一轍。椰子粉同樣也是以椰肉為原料製成,繼承了椰肉的原生營養。孕婦孕期食用椰子粉,有補充營養的功效。

    眾所周知,孕婦對優質的營養需求是很高的。胎兒的成長需在足夠的營養環境下成長,如果孕婦的飲食中沒有營養供應,胎兒就會從母體中獲取營養,所以如果孕婦飲食不當,自身的營養儲備就會在孕育胎兒的過程中消失殆盡。從飲食中攝入優質且豐富的營養對於孕婦而言是非常需要的。

    椰子粉是適合孕婦,且營養成分適合孕婦的日常滋補品。為什麼這麼說呢,除卻基礎營養,椰子粉還含有中鏈脂肪酸和月桂酸。月桂酸是隻有母乳和少量食物中含有的稀有營養成分。月桂酸和中鏈脂肪酸提供營養的方便的同時,還能保護嬰兒免於感染,媽媽在產前或是哺乳時期食用富含中鏈脂肪酸的食物,母乳中的月桂酸和中鏈脂肪酸就會增加,這樣的增加使得乳汁的保護性物質得以提高,從而促進嬰兒的成長。

    研究顯示,出生時體重較輕的嬰兒飲用中鏈三酸甘油酯的乳汁後會成長得更快,且存活率較高。一項研究表明,對兩組出生時體重較輕的嬰兒進行試驗,其中一組加入了椰子油,體重比另外一組喝未增加椰子油的乳汁的嬰兒增加得更快。嬰兒體重的增加就是成長得更快。這就是為什麼人乳中自然含有中鏈三酸甘油酯的原因。並且近年來,椰子油和中鏈三酸甘油酯經常新增到醫院或是市面上的嬰兒食品配方當中。

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