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  • 1 # 使用者737301596684

    嬰兒可以適當的喝椰子汁,但是不可以多喝。椰子汁為棕櫚科植物椰樹的果實椰果的抽取汁液。汁清如水,且相當清甜、晶瑩透亮,清涼解渴。

    一個好椰子,大約有兩玻璃杯的水,內含兩湯匙糖,以及蛋白質、脂肪、維生素C及鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉等礦物質,是營養極為豐富的飲料。另外椰子汁清如水、味甘甜,晶瑩透亮,是極好的清涼解渴之品。椰汁和椰肉都含有豐富的營養素。椰汁清如水甜如蜜,飲之甘甜可口。在炎熱的夏季,椰汁有很好的清涼消暑、生津止渴的功效。椰汁還有強心、利尿、驅蟲、止嘔止瀉的功效。

    如果是新鮮的水果汁可以喝,必須是自己開殼的新鮮椰子,如果是外面賣的飲料類的最好別喝,一是因為市售的飲料或多或少都含有食品新增劑,不宜小嬰兒飲用。

    二是因為市售飲料大多並不是果子原汁,而是配製成的,不能為嬰兒補充所需的維生素,即使有些飲料含有少量原汁,經過的復消毒加工後,維生素所剩無幾。因此,給孩子喝的果汁、菜水最好親自做。

  • 2 # 初見未夏

    如果是新鮮的水果汁可以喝,必須是自己開殼的新鮮椰子,如果是外面賣的飲料類的最好別喝,一是因為市售的飲料或多或少都含有食品新增劑,不宜小嬰兒飲用;二是因為市售飲料大多並不是果子原汁,而是配製成的,不能為嬰兒補充所需的維生素,即使有些飲料含有少量原汁,經過的復消毒加工後,維生素所剩無幾。因此,給孩子喝的果汁、菜水最好親自做。給孩子飲用果汁、菜汁時,開始時量要小。加水要多,孩子適應之後,逐漸增加濃度。其實對於寶Bora說最健康的飲料就是白開水,養成寶寶喝白開水的習慣非常有利於孩子的好飲食習慣的養成。

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