寶寶現在這個體重肯定是超重了，所以現在自己還是要多注意，儘量的給孩子適當的少食多餐，這樣的話會比較好的，自己還是要多加註意的，不要讓孩子太胖了，不然的話對他的成長髮育是一項很沉重的負擔。當然了 寶寶大了自己也會瘦下來的 別太擔心

六個半月寶寶28斤，減肥？看了這個我驚訝了一下下，寶寶減肥？一看28斤，是有點超標了。

第一、控制奶量，讓他多動動

六個月寶寶，28斤是超重了，不知道寶寶是純母乳還是奶粉，一般這個時候控制奶量，沒事幫助寶寶多做按摩，讓他自己多運動下，自然會瘦點的。

第二、自然而然，會瘦下來的

一般六個月之前寶寶體重都會增長比較大，之後寶寶體重生長相對會緩慢的，一般不需要太控制，寶寶精神狀態好，能吃能睡，增加免疫力也不錯，等到一定月份，加上從媽媽身體帶來的抗體減少，很容易生病。而此時就很容易瘦的，前期也不需要特別控制。

一，調整飲食

1.奶量。不管母乳餵養還是奶粉餵養，一定要控制寶寶的頻率，儘量3小時一次，中間喝點水，千萬不要寶寶一哭一鬧騰就給奶喝。

2.輔食。6個半月，可以加輔食了，如果已經加輔食了的話，先減少輔食量，可以每天傍晚一次，一次一兩勺米粉之類的，選擇低糖或者無糖的。沒有加輔食的話可以不用著急，8個月以前加都可以。

切記，不要孩子一哭鬧就塞東西給孩子吃，可以陪他玩耍或者外出逛逛。

二，運動

6個半月的孩子不能爬不能跑，不能自己運動，但是家長可以幫助他適量運動，比如按摩身體，幫助孩子蹬蹬腿，孩子自己翻翻身，抓玩具等等，都可以消耗熱量。

另外，如若實在擔心，可以帶孩子去醫院諮詢一下醫生

下面兩張是0-3隨男童女童的體重參照表，各位家長可以看一下，純屬參照