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  • 1 # pnpas22113

    1.洋參銀耳粥材料:銀耳適量,西洋參4~5片,粳米100克,冰糖少量做法:將銀耳洗淨,冷水發透,放入西洋參和粳米,加水適量,文火煎煮成粥,放冰糖調味食用功效:養陰益肺,潤腸止咳2.雙補粥材料:紅參5~6片,糯米100克,阿膠15克,糖少量做法:將紅參加水反覆煎煮,濾取濃汁,直至藥物無味。再以紅參汁煎煮糯米為粥,粥熟後,放入阿膠,再煮一會,阿膠溶化後,加糖少許調味食用功效:補虛益氣,養血止血3.人參乾薑粥材料:紅參15克,乾薑30克(烘乾)做法:將紅參和乾薑研成末,食粥時調入人參乾薑粉3克和糖適量,拌勻食用功效:溫中散寒,健脾益胃4.參苓粥材料:紅參15克,茯苓100克,粳米100克,冰糖少許做法:將紅參和茯苓研成末。再用粳米煮粥,半熟時入藥末3~5克,再加冰糖少許,煮至粥熟即成。早晚空腹食用功效:健脾益氣,利水消腫,延年抗衰老5.人參核桃仁粥材料:核桃,白參5克,粳米100克,冰糖少量做法:取核桃仁搗碎,加白參和粳米煮粥,最後在調味食用功效:溫肺潤腸,補氣養血,固腎澀精6.人參山藥糊粥材料:白參30克,生山藥500克,黃豆300克,麵粉500克,粳米30克做法:取白參、山藥和黃豆磨成粉末,然後與500克麵粉混合。每次取粉約100克和粳米30克,做成糊粥食用功效:扶正補虛,益氣健脾滋腎

  • 2 # daazhu1

    乾薑粥的做法及功效如下:

    材料:乾薑1~3克,高良薑3?5克,粳米100克。

    做法:先煎乾薑、高良薑,取汁,去渣,再入粳米同煮為粥。

    用法:每日1劑。

    功效:本方主治脾臟虛寒小兒夜啼。

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