應該不行了。已經過了運動員的黃金時期，各種身體機能開始衰落。很難取得好成績了。也是為什麼運動員30多歲以後，就開始陸續退役的了.

天人五衰，這個誰也抗拒不了的！自然規律，

短跑運動員的黃金年齡是在25歲以上的，透過對1986－1994年世界和中國優秀短跑運動員參加比賽的最佳年齡區界進行分析比較，發現十年來世界短跑運動員保持最佳成績的運動年限不斷延長，參賽年齡出現“老齡化”特徵，並有進一步發展的趨勢，而中國運動員卻一直存在著早衰早退問題。隨著田徑運動的發展，世界男女優秀運動員參加比賽的年齡發生了引人注目的變化。與高水平競技體育所出現的“年輕化”趨勢相反，十年來，世界田徑冠軍的年齡明顯出現了“老齡化”的趨勢。有專家提出短跑運動員創造最佳成績的年齡區男子為22—24歲，女子為20～24歲，保持成績的年齡區男子為25—26歲，女子23－25歲。然而，近年來，30歲以上獲得世界短跑冠軍的運動員不斷增多，短跑運動員的運動壽命，即保持最佳成績的年限不斷延長，例名的短跑運動員劉易斯、克里斯蒂、阿什福德、奧蒂以及託倫斯等在30歲以後還繼續創造個人最好成績。

首先要看基因，人的基因有很多方式影響跑步，如肌肉纖維有快肌和慢肌，比例也是不同的，快肌比例高適合短跑，慢肌比例高適合長跑，還有基因會影響肌肉的代謝和疲勞。

其次就是年齡，從青少年時期的基礎，往往都是越往後越難，如果從青少年時期經常參加體育活動有可能會有一定的基礎，如心肺功能 肌肉發達 動作協調等。如果是業餘選手的話可能會有點困難達到專業選手的程度，除非你是天才，像美國短跑選手加特林36了還能跑出優秀的成績的運動員確實不多。

百分之百不行了。事物都是有發展規律的。違背規律肯定是行不通的。35歲退役非常正常，人到這個年齡身體的機能逐漸消退，人的心力不如20多歲的小夥子了。特別是競技比賽，要求身體素質非常高。比如，你應該具備的爆發力和耐力。沒有肯定是不行的，也就很難再出好成績。