孩子如果長期因鼻塞而不得不用口呼吸，會使胸廓擴張受限，肺臟膨脹不全，引起肺泡充氣不足，造成允胸或漏斗胸。與此同時，由於呼吸不暢，孩子血液中含氧量下降，暫時性缺氧與二氧化碳堆積，會影響大腦的供氧，導致心肺功能異常甚至影響智力。鼻塞不僅僅會影響兒童，對於成年人來說同樣如此。“長期鼻塞會影響夜間睡眠，引起打鼾，睡眠不穩，容易驚醒等情況，影響正常的工作和生活。”全世建表示。

引起鼻塞的原因一般有感冒和過敏性鼻炎。而區分感冒和過敏性鼻炎主要是透過以下幾個方面：

一、打噴嚏的次數。一般來說，感冒雖然會打噴嚏，但次數並不多，更不會有連續打十幾個甚至幾十個噴嚏，而過敏性鼻炎的症狀之一就是連續打噴嚏。

二、鼻癢。感冒時，鼻子並不會很癢，而是長時間的鼻塞。可是假如是過敏性鼻炎，鼻腔與咽喉部位便會奇癢無比，有時還會出現眼睛、臉頰部位皮膚髮癢。

三、流清水鼻涕。感冒流清水鼻涕一般出現在感冒初期，而且“流量”並不大。過敏性鼻炎恰恰相反，伴隨著打噴嚏的同時，大量的鼻涕會很多。

四、其他不適。感冒會併發一些全身症狀，如全身無力、肌肉痠痛等。而過敏性鼻炎發作時通常不會出現以上全身症狀。

如果孩子患了過敏性鼻炎常常會出現抓鼻子、做鬼臉等異常行為。如果不及時控制病情，大概會有1/3併發哮喘病，剩下的60%雖不發生哮喘，但其中又有60%會出現不同程度的呼吸道炎症。另外，過敏性鼻炎併發鼻竇炎、中耳炎、鼻息肉、結膜炎等的機率也很高。因此，在治療鼻塞前一定要先弄清出引起鼻塞的原因。目前有很多家長為圖省事，自行購買通鼻產品和藥品。

但這種方法不可取。因為鼻炎患者大量使用“滴鼻淨”類藥物，反覆一週後很可能就會產生依賴性，再長期使用的話，可導致鼻甲增大增厚，使患者嗅覺減退、呼吸功能受阻，由慢性、單純性鼻炎轉變為藥物性鼻炎，極難治癒。建議孩子鼻塞除了要到醫院明確診斷、對因治療外，如果想讓孩子暫時緩解鼻塞，最好選擇一些不用直接接觸面板、不直接吸入，並且成分更為天然安全的產品。

孩子流鼻涕要搞清楚原因，有時候是受涼感冒，有時候是習慣。

如果是受涼感冒，只要不發燒就不用操心，只要用熱毛巾敷敷額頭，一天三次，每次十來分鐘，就會有效。不敷，只要保證不再受涼，過幾天也就好了。

還有時候是習慣。就像我們鄰居家孩子，小時候一直有鼻涕，一年到頭不斷。大一點的孩子就要給他帶上紙注意自己清理，一天洗兩三次臉注意將就衛生，情況也會有所改善。

還有就是去請教一下醫生，最好聽聽專業的解答。