1.要想練好武術，必須在精神上和氣勢上下功夫，要有排山倒海的氣勢，要有不可戰勝的氣勢，要有所向披靡的氣勢！

2.要想練好武術，必須在氣流和呼氣上下功夫，要做到氣到力到，注意內氣的修煉。注意一定要意守丹田，注意內氣增長情況！

3.要想練好武術，必須在力道上很下功夫，要有萬斤之力的意念，要不斷的鍛鍊自己的內力，最好的方法是要練一門氣功

4.要想練好武術，必須在速度上下功夫，要有閃電之速！速度是取勝的關鍵，天下武功為快不破！這句話就充分體現了我們練武術時招式速度的重要性！

5.要想練好武術，必須在聲音上下功夫，要聲音洪亮！威猛！只有這樣才能把氣勢和精神一起練出來！

6.要想練好武術，必須在心境和心態上下功夫！要不斷的學習，請教，多多練習，多認真的領悟總結，要做到心如止水，包容萬物！仁者無敵的境界!

對於這個問題，相信不說你也有答案，那就是要有老師教才會有武術人才以及能夠學有所成，至於如何學習，這裡會有很多的課程，但是這樣的課程內容這裡都是秘而不宣的，而有的人對學習武術想法太天真了，以為抱一個館就可以學習到武術了，甚至以為自己拿著幾本書就可以練成武術，並且自此就以武林高手自居了，這裡恐怕還是你自己想的，而與武術則會是一點關係都沒有，武術與你之間或許只是一些臆想而已，假如你真的那麼練了，恐怕用不了幾個月你的肢體就會出現異樣，並且有僵化走形的趨勢，這和幹活還不是一個道理，練習武術則是難以企抵的一種境界，與實用來講則會是發你所未發，用在你意外，或許你不可能知道其中的厲害，比如一個會武功的，他有極強的反偵能力，並且其有異常矯健的身手，並且有非凡的武功，所以你對付的可能不是一個人，會是一個師，所以自己練的武術只是傷身自誤的架勢而已，而即便是你在武校裡面學習的也只是一些套路，而我也不瞞你，我只有基本功的功底，至今未見老師的真身，我在這裡所說的都是宣傳層面上的東西，有的是誤打誤撞，所以想要學習真正的武術，沒有名師或者不下一番苦功，是無論如何也難以企抵的！所以，對十二子拳感興趣的朋友，可以參看我單元的資訊，報名、學習內容、收費標準、注意事項都可參閱，歡迎聯絡踴躍報名！謝謝