不知道你說的怕是哪方面的怕，還是全方位的。片面的舉幾個方面例子。

1.

我男朋友很怕我，怕我生氣，怕我難受，怕我傷心，因為我情緒很敏感，情緒變化、波動都很大，他的怕一方面是源於小時候本身就很害怕父母發火，一方面是很緊張我。

很多時候我也很怕他會生氣，尤其是自己說完一些很過頭的話，做了一些過激的行為，我很怕他因此不理我，所以我也會很緊張的和他道歉。

這種怕不同於孩子怕老師怕父母的那種怕，我們兩個已經很熟絡了，其實我們兩個是無話不說的，我們兩個的關係已經好到超過任何朋友家人。

這種“怕”可以說是兩性關係中的潤滑劑，因為感情也是有底線的。

2.

換言之，我暫住在別人家中，很害怕他突然回家，他在家裡我就很不自在，很想跑出去，看到他都覺得害怕。

這是這個人讓你覺得不舒服的心理表現，你就是不想面對他，在夫妻關係中尤甚。

你們朝夕相處，卻無法正常的共處，你的內心一直在應激狀態，這對心理和生理健康都很不好。

可以回憶一下，我到底是哪裡比較怕ta呢？

是ta在這方面給過我不好的體驗或回憶嗎？

這種回憶或體驗和我的恐懼是有聯絡的嗎？

如果是暴力傾向問題，建議分開生活會更好，因為這是你完全不可控的。

如果是情緒、性格方面問題，建議尋求幫助，或者向ta表達你的訴求。

怕對方，表明自己怕失去她，珍惜她，另外角度來說，內心是自己不如對方。在他面前沒自信。失去了自我。

解決方法

不卑不抗.遠近適中，控制好情感平衡。

你進我退，你近我遠。

樹立自己的自信和事業格局。活出自己的精彩。

建議有各人的隱私

建議有各人的心理空間

彼此尊重

平等交流

坦誠相待

互相幫助

互相促進

有自己的生活方式和想法，

不必在乎旁人的閒言碎語。

不知對你是否有幫助？

權且作答！