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1 # 星羅大千
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2 # 花開半夏179453860
可以的。
加點核桃可以做成核桃蔓越莓燉牛奶。具體做法如下:
所需原材料:
1、主料:核桃35克、蔓越莓20克、純牛奶500毫升。
2、輔料:白砂糖20克。
第一步:將所需的食材準備好。
第二步:然後將蔓越莓用清水浸泡備用。
第三步:核桃放入微波爐中加熱成熟。
第四步:然後剝去核桃的外皮。
第五步:再去除核桃的內衣(也可不去除)。
第六步:然後將核桃碎放入料理機中。
第七步:緊接著加入蔓越莓、砂糖和牛奶。
第八步:用料理機攪打到細膩狀態即可飲用。
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3 # 孤單遠行客
蔓越莓能放在牛奶中一起吃。蔓越莓含維生素C、類黃酮素等抗氧化物質及豐富果膠,能養顏美容、改善便秘,幫助排出體內毒素及多餘脂肪。
可以,做成蔓越莓燉牛奶
主料:純牛奶250L,蔓越莓適量
輔料:雞蛋2個、糖適量
1、首先將蔓越莓、蛋清、糖、牛奶這些材料準備好。
2、把蛋清與牛奶同放一碗內,用打蛋器打均勻。
3、將準備好的白砂糖放入到牛奶裡面。
4、倒入之後,繼續用打蛋器將所有的材料打均勻。
5、打均勻之後,將牛奶倒入過濾網,將牛奶過濾一遍。
6、過濾完之後,將牛奶放入到燉盅裡面燉8分鐘左右取出來。
7、然後將蔓越莓放到牛奶上面,接著繼續放到燉盅裡面燉20分鐘左右。
8、最後取出燉盅,撒蔓越莓在已凝固的奶液上面,即可食用。