你好！要弄清楚吸菸，肥胖，與健康的邏輯關係。

吸菸有害健康！這是一句人人都知道的廣告詞。吸菸，不利於身體健康，吸菸會增加身體衰老，生病的機率之一，這是肯定的。但這不代表，說明，吸菸的人就生命，就會容易衰老。

吸菸不是導致生病的核心因素。生病，衰老，是生活，飲食，行為，情緒，環境，綜合因素的結果。這也是為什麼有人抽菸，依然健康，依然長壽的原因。因為，他們其他大部份核心因素都做對了，只是有吸菸這個壞習慣，不足以讓身體生病，衰老。

吸菸與肥胖的關係，流行病學還沒有這方面的準確研究。

哪些需要注意的健康問題？建議能不抽菸，就儘量不抽菸。

首先，需要了解的一點是吸菸和肥胖之間並沒有絕對的關係，也就是說吸菸不一定就會引起人的肥胖的。肥胖的起因往往是由於自己的生活習慣不好，飲食營養不良或者營養過剩，以及能量的攝入過高，運動過少，能量的消耗比能量的攝入要少等原因導致的，但是也不排除是由於內分泌失調或者激素分泌異常的疾病以及服用藥物引起的身體肥胖。

很多吸菸的人出現肥胖，大多是因為吃飯的時候有又吸菸又喝酒的習慣。出現身體肥胖以後，首先是要調整自己的飲食結構，控制食物攝入的能量，避免食用能量高的食物。同時還要增加運動量，增加能量的消耗。如果是突然出現的身體變胖，還是建議去醫院做一個激素分泌的檢查的，特別是女性，很可能是由於多囊卵巢綜合徵導致的身體肥胖。

接下來，我們說說吸菸。吸菸不僅不是引起肥胖的直接原因，而且吸菸還是可能會導致人變的消瘦一些的。因為香菸中的尼古丁會影響人體正常的營養吸收，所以可能會出現減重的情況。但是絕對不能用吸菸來減肥，不科學，不靠譜，不安全，不健康！還可能會導致肺部疾病和呼吸道疾病，應了一句話：吸菸有害健康！

然後，如果一個經常吸菸的人突然戒菸，也是可能會出現暫時行的肥胖的，因為沒有了尼古丁對身體的影響，就會讓身體的營養吸收狀況變得更好，所以會出現暫時性的肥胖，過段時間就會瘦下來的。

所以，吸菸一般是不會引起肥胖的，平時要注意飲食結構和生活習慣，才能避免肥胖！

以上就是我的解答，希望可以幫到你！