現在33+都沒怎麼胎教了，五六七個月的時候經常放些輕快的音樂，胎教故事，胎教英語每天趁寶寶胎動的時候聽半小時，其中也有自己讀故事與寶寶互動。這個月因為一些事比較忙有些累沒怎麼放來聽。快要四維的時候我經常在抹油的時候與寶寶說過幾天要去拍照了，到時候要大方一些，別害羞不給照呦。四維果然很是配合，寶爸也要多與寶寶說話才好，我家先生因為忙，回到家很累好少與寶寶說話。總結如下：

1、多聽輕快的音樂

2、多與寶寶互動，寶爸也要多參與

3、適當撫摸，能增加寶寶的安全感

其他生活也注意以下幾點：

1、注意營養的補充

攝入富含蛋白質、脂肪、維生素以及各種微量元素的食物，如瘦肉、魚肉、豆類、雞蛋、牛奶，燕窩 vx yelin040068 等食物。

2、避免不良情緒

保持愉快、平和、穩定的心態，才能為胎兒的大腦的全面發育提供最有利的基礎，這樣才能促進胎兒記憶的發展。

3、適當的胎教

適當的聽一些舒緩的胎教音樂，每天聽1~2次，每次播放5~10分鐘。這樣不僅可以舒緩自己的情緒，還能夠對胎兒的大腦和聽覺產生一定的適應性刺激。

4、不接受X光檢查

在此期間，如果生病切記不能私自在家服藥，或者去做X光檢查，以免在胎兒腦細胞發育的時候造成畸變。同時還要戒菸戒酒，少接觸寵物，不吃半生不熟的肉類製品等。

做到上面這些基本寶寶基本很健康呦！

我可能是最懶的媽媽。一胎，上班，類似銷售性質，加班是家常便飯，基本沒什麼時間給孩子胎教，一直到預產期前十天，才請假。二胎，在家養胎。因為又帶著大寶，也沒有什麼時間。當然，我個人覺得，胎教意義不大。孕期，保持心情美麗，營養均衡，就很好了。平常的產檢也一個不落。控制飲食，保持體重合理範圍之內。當然，準媽媽願意幹啥就幹啥，沒關係的。我只是單純個人不喜好做胎教而已。每個人都應該有自己的主意，有自己的想法，不需要強加在別人身上的。祝每個準媽媽都生出健康可愛聰明的寶寶。