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1 # 證悟5003
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2 # 天心地道
當然可以,主要是氣,血兩虛命門火哀!二陰松馳思想混亂造成的!首要樹起正念,思想Sunny遠離情色!要不然吃什麼都白搭,上午調理脾胃昇陽,下午調理肺腎以強相火每晚睡前敲打膽經!白天多喝鹽茶,中午多睡一會以養陽氣!別吃大補的東西,虛不受補!多接,摩膀胱經,肺經,腎俞穴,大鐘穴,太溪穴,雙手交叉按摩雙湧泉穴慢慢來可根治!
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3 # 醫聯媒體
現代社會生活節奏的加快、環境的汙染、工作壓力的增大等等各種原因都會導致腎虛的產生。現在很多人感覺到越來越疲憊,腎虛的話題也已經提早到30到40歲。腎虛嚴重的話會影響到正常的生活,所以很多患者得了腎虛後就想及時調理好。腎虛是可以調理好的,有以下幾種方法。
1. 患者可以透過飲食的方法來調理腎虛。需要準備的材料有250克枸杞子,一對去頭足的蛤蚧,200克肉蓯蓉,50克大棗以及裝廣口瓶,用來兌入低度白酒,注意酒要比中藥高出三釐米左右,每天進行攪拌一次,封閉起來存半個月後,開啟飲用來調理腎虛,療效更佳。
2. 如果患者因為腎虛腎寒所導致的腰膝痠軟,下肢無力等一些症狀,可以用這種食療方法來調理。具體做法是加500克羊肉煲湯,一直到肉爛為止,然後加入500克切成塊的山藥以及100克枸杞子,用文火燉半個小時,加一點調料飲用。
3. 此外,腎虛還可以透過運動來調理,運動療法是一種既天然又安全療法。具體步驟是患者先將兩個手的手掌相互對搓,一直搓到手心發熱就可以了。然後將兩個手分別放在腰部,手掌對向面板,沿著上下的方向按摩腰部,一直按摩到腰部出現熱感就可以了。早上和晚上分別做一次,每次做200遍。
腎虛的調理並不是一蹴而就的,而要長期堅持才有一定的療效。此外,一旦患上腎虛,千萬不要急於求成而服用那些大補之藥,而應該長時間的慢慢調理才能恢復。
指導專家:李梅,主任醫師,錦州市中心醫院中醫內科。從事中醫內科臨床工作21年,擅長中醫常見疾病的診斷、中藥與針灸治療。
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為什麼不能夠治療啊?只要治療方法正確,並不是個難題!我就治療過因腎陽虛而導致的子宮虛寒,夏天連電風扇都不敢開的病人,關鍵是治療的方法正確不正確,吃的藥對不對症。