不怕肌膚被曬黑，最怕從來沒白過，天生肌膚暗黃，要怎麼美白，是一直困擾肌膚本身偏黃的女生。今天就給大家教幾個美白的tips。

很多姑娘的美白都可以是通過後期的不斷努力得到改善，因此，不管肌膚膚質如何，膚色怎樣都不要輕易的自我放棄。隔離是可以阻擋其他許多導致曬黑的一重關鍵因素，日常的廚房油煙，電腦輻射等都可能造成肌膚膚質變差，久而久之，肌膚的恢復與肌膚提亮等都相對難以實現，因此要想有一個做好肌膚美白一定要做好肌膚表層的隔離呵護。

日常的可以透過食物美白的方法是最方便，也最容易操作的，那到底有哪些食物可以美白呢？要知道諸如黃瓜、西紅柿等蔬菜都可以做好肌膚美白的。整個人氣色不一樣，膚質也會改善不少，因此平時的飲食一定要多注意健康營養。如果不擔心發胖等因素，建議一些消瘦或是不容易發胖的女生在晚上臨睡前，喝一杯牛奶，不僅可以美白，還有助於睡眠。

定期去角質，將一些死皮清除，展現肌膚新環境，但是一定要注意手法和力度，如果自己實在不行，就不要輕易自己操作，建議還是去一些專門的美容機構進行去角質。另外，多喝鮮榨果汁，加快身體新陳代謝也有助於改善肌膚膚色。

實際上，在所有可以美白的途徑裡，倒不是很建議大家透過用化妝品來進行美白，如果能透過健康的食療法到達效果，再做好隔離防曬基本就可以了，但如果依然不滿足，也可以使用一些具有美白功效的美妝護膚品。但也不排除有一些美白效果不錯的產品，要根據個人膚質質量進行合理選擇才可以！

美白是許多女生都極力追求的事情，希望姑娘們都能透過健康科學的方式變成最美最白的自己！