狐臭真的很可怕，上學被孤立，上班被嘲笑，戀愛被嫌棄，所以一定要養成一個良好的生活習慣，拒絕狐臭。狐臭患者也不要怕，目前治療狐臭也是有法可循的。
哪些生活習慣會導致狐臭？
1、不注意衛生
一些愛出汗的人如果不注意衛生，導致腋下汗噠噠，會使細菌在腋下大量繁殖，嚴重者會導致狐臭。
2、穿緊身不透氣的衣物
很多人喜歡穿緊身、不透氣的衣物，這樣容易使汗液發揮不出去，導致細菌大量滋生，容易使狐臭患者病情加重。
3、吃味重的食物
像生的洋蔥、大蒜以及辣椒這些刺激性強的食物儘量少吃，因為這些食物的異味會導致狐臭加重。
有哪些治療狐臭的小妙招？
1、用生薑片擦
這是最為簡單方便的一種方法，將生薑洗淨切片，來回擦拭腋下，每次5分鐘，一日兩次，此法對輕微的狐臭患者比較有效。對重度患者效果較小。
2、小蘇打粉塗
洗乾淨腋下，並擦拭乾淨，然後用微溼的紗布蘸取小蘇打粉，塗抹於腋下，可以防止出汗，從而達到緩解異味的效果，每日兩次即可，不要多塗。
3、中醫療法
中醫療法是目前治療狐臭最為安全有效的一種方法。一款歷經400多年曆史傳承的中藥名方——青蘿夏清露在眾多醫藥產品中脫穎而出，它是透過抑制大汗腺，調節腋下分泌，從而達到清味止臭的效果。上網可找到，長期堅持使用可根除。
狐臭患者日常需注意
1、多喝乳酸飲品
乳酸飲品可抑制體內細菌生長，從而減少細菌經汗腺從面板排出體外，因為細菌最不喜歡在酸性的環境下生長。所以，經常喝乳酸飲品對緩解狐臭還是有效果的。
2、多吃水果、蔬菜
水果、蔬菜一般都含有大量的水分和纖維素，多吸收高纖多水分的食物可增加排便速度，將腸胃內的有機物質排出體外，細菌難以滋生，可減低狐臭氣味。
3、勤洗澡
勤洗澡，洗澡後用爽身粉塗於腋下，保持腋下乾淨、乾燥，有助於減少異味。
狐臭真的很可怕，上學被孤立，上班被嘲笑，戀愛被嫌棄，所以一定要養成一個良好的生活習慣，拒絕狐臭。狐臭患者也不要怕，目前治療狐臭也是有法可循的。
哪些生活習慣會導致狐臭？
1、不注意衛生
一些愛出汗的人如果不注意衛生，導致腋下汗噠噠，會使細菌在腋下大量繁殖，嚴重者會導致狐臭。
2、穿緊身不透氣的衣物
很多人喜歡穿緊身、不透氣的衣物，這樣容易使汗液發揮不出去，導致細菌大量滋生，容易使狐臭患者病情加重。
3、吃味重的食物
像生的洋蔥、大蒜以及辣椒這些刺激性強的食物儘量少吃，因為這些食物的異味會導致狐臭加重。
有哪些治療狐臭的小妙招？
1、用生薑片擦
這是最為簡單方便的一種方法，將生薑洗淨切片，來回擦拭腋下，每次5分鐘，一日兩次，此法對輕微的狐臭患者比較有效。對重度患者效果較小。
2、小蘇打粉塗
洗乾淨腋下，並擦拭乾淨，然後用微溼的紗布蘸取小蘇打粉，塗抹於腋下，可以防止出汗，從而達到緩解異味的效果，每日兩次即可，不要多塗。
3、中醫療法
中醫療法是目前治療狐臭最為安全有效的一種方法。一款歷經400多年曆史傳承的中藥名方——青蘿夏清露在眾多醫藥產品中脫穎而出，它是透過抑制大汗腺，調節腋下分泌，從而達到清味止臭的效果。上網可找到，長期堅持使用可根除。
狐臭患者日常需注意
1、多喝乳酸飲品
乳酸飲品可抑制體內細菌生長，從而減少細菌經汗腺從面板排出體外，因為細菌最不喜歡在酸性的環境下生長。所以，經常喝乳酸飲品對緩解狐臭還是有效果的。
2、多吃水果、蔬菜
水果、蔬菜一般都含有大量的水分和纖維素，多吸收高纖多水分的食物可增加排便速度，將腸胃內的有機物質排出體外，細菌難以滋生，可減低狐臭氣味。
3、勤洗澡
勤洗澡，洗澡後用爽身粉塗於腋下，保持腋下乾淨、乾燥，有助於減少異味。