核桃分心木能改善睡眠當然對黑眼圈又一定的作用。

核桃的分心木對人的身體的好處是非常多的，如果你常在晚上睡不著，或者經常失眠，可以試著泡核桃分心木喝水，早晚各一杯，並且晚上可以在睡前的時候喝，對治療失眠是很有功效的，其實核桃分心木就是在吃核桃的時候，敲開核桃，分開核桃仁的中間的那個薄薄的那層就是核桃分心木，核桃分心木可以治療很多的疾病，可以治療尿頻，尿多，腰痠等症狀，還可以用來活血，補血。

1核桃分心木可以用於治療尿頻，尿急，腰痠，還可以用於活血，補血，並且在治療失眠上也有一定的功效，而且核桃分心木也可以補腎，固腎，一些男性在喝了核桃分心木之後有陽痿的症狀也逐漸好轉了。

2而且像一些老年人，經常腰痠，在喝了核桃分心木之後，也是逐漸好轉了，而且有的女性經常是手腳冰涼，在喝了核桃分心木之後也有所緩解，可以在早上，晚上各喝一杯，如果有粉碎機的，也可以磨粉，效果也不錯。

3核桃分心木對人體的身體好處真的是非常多的，看來核桃處處是寶，核桃皮有做成藝術品，工藝品的，核桃分心木可以治療這麼多的疾病，核桃仁還可以補腦，真的是好處很多，以後在吃了核桃之後，把皮和分心木都可以留下來。

注意事項：

如果平時睡不著，或者是經常失眠，可以在早上，晚上的時候各喝一杯核桃分心木泡的水，並且在尿頻，尿急的時候也可以服用核桃分心木泡的水，對病情都是有所緩解的。