嘴唇是我們五官的重要代表，同時也是健康的代表。有的時候，看似不怎麼起眼的嘴唇，也會突然變得“乾裂”，別以為這是簡單的沒有喝水那麼簡單，其實還有其他的原因在裡面。那麼，為什麼有時候會有嘴唇乾呢？

1、維生素

我們身體在正常運轉的時候，需要各種營養物質，有些是身體自己合成的，而有些則是需要從外界去獲取的。比如說，維生素就必須從外界去攝取，因為身體不能夠靠自身去合成，所以有些維生素在出現了儲備不足的時候，嘴唇等面板就會出現乾裂，為什麼？一方面是因為這些面板相對比較薄弱，所以稍微有營養跟不上，就會出現不適。另外，面板在受滋養的過程中，也必須依賴於這些營養，否則就會像河床沒有了水一樣，發生乾裂。一般來說，當嘴唇出現了乾裂之後，尤其要補充維生素C。

2、上火

如果身體有上火的情況，那麼毫無疑問，首先會出現“潰瘍”局面，而且這些潰瘍多在口腔裡面，除了口腔的問題，其次就是嘴唇了，因為一旦上火之後，不僅口腔的黏膜會受到影響，就連嘴唇也會受到牽連，這樣一來，出現乾裂的可能性也就會大大的增加了。所以，如果某段時間有嘴唇乾裂的問題，無論怎麼弄都無法好轉，那麼建議大家先“消火”，等到身體的火氣降下去了，嘴唇乾裂的問題，自然也就消失了。另外，建議大家在平時少吃太辣、太鹹的食物，因為這些食物，都是非常容易引發身體上火的。

3、休息

有些人喜歡加班，尤其是犧牲晚上的時間，這樣對於身體的影響，其實是非常大的。一方面，身體正常的代謝會由此被打亂，另一方面，因為代謝混亂也會加重身體上火，以及免疫力低下等，所以平時休息好，也是決定嘴唇是否乾裂的一個重要因素。建議大家平時不要熬夜，好好休息再工作，效率會更高一些。