回覆列表
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1 # 楚澤平
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2 # 站烽
直板出奇制勝大部分靠手腕拉側旋。。。橫板第一要義就是手腕不動靠手肘發力，連擰拉都是靠手肘。橫板力量大些，手腕一發力，球就不好控制，容易下網。
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3 # 麗心9
我直拍打了20多年，2019年夏天開始改橫拍。我2008年開始練的直拍橫打，改橫拍後反手問題不大，針對性練了中路球回球。所以我覺得直改橫，要有直拍橫打基礎
業餘選手希望直改橫，首先要看你自己的身體條件和技術打法。如果你的打法是進攻型，力量型的，那麼直板就很合適。而如果你屬於技巧和相持型打法，那麼橫拍就可能更適合你。
現在回到問題，談一下直改橫需要注意的問題。1,橫板的特點。
想要直改橫，就要對橫板打法的特點有必要的瞭解——由於橫拍的拍柄比直拍長，也就意味著擊球的力臂長，更便於發力，但由於握拍的手型原因，橫拍的正，反手轉換比直拍更容易，反手威力更大，能夠進行多回合的功防轉換，另外，橫拍的技術套路也比直拍全面，能夠兼顧整個球檯各個方向的進攻和防守。
2、提高發球與接發球環節的練習。
由於直板打法更注重近臺技術和前三板，直改橫後，首先在發球，接發球以及進攻的套路上，應該有所變化。這是直改橫後，需要解決的首要問題！
3、加強正手臺內球的練習。
臺內短球的處理，對直板來說是優勢所在，而對橫板來說則是短板。所以直改橫後，要重點加強臺內短球的搓，擺，挑的練習。
4、重點加強反手的基本功練習。
由於橫板的優勢和核心技術都在反手位，所以直改橫後，需要從基礎動作開始，重新練習橫板反手的推，撥，拉等基本技術。
5、正反手的銜接和轉換問題。
由於直拍打法的優勢主要在正手，所以直板選手的站位通常偏向一側，靠正手進攻得分。而直改橫後，要多注意站位的變化以及正，反手技術的綜合運用，因此正反手的攻防轉換，銜接練習也很重要。
總的來說，直改橫其實就是去慢慢改變習慣！需要強大的恆心，毅力以及長久的練習，才能成功。