早晨空腹飲用牛蒡茶，效果最佳。牛蒡茶飲用時間一般建議在飯後一小時，早上起來可以空腹喝一杯溫熱的牛蒡茶，上午下午上班或在家可以代替茶飲用，晚上臨睡前一小時不要喝牛蒡茶，夏季喝牛蒡茶可以清熱祛暑放感冒。　　早上血液中的雜質已開始排出，這時身體的狀況已開始好轉，中、晚飯後一小時再喝，杯中茶片喝到無色最好，另外，剩餘的牛蒡茶片也可食用，只有簡單的方法，才能被大家採納並堅持下去。天天飲嘉德牛蒡茶，既簡單又方便，清腸排毒，也降血壓、血糖，效果不錯。低血壓，低血糖人士適量飲用。　　

現在綠色呼吸牛蒡茶是一款非常火爆的微商產品，產品的效果決定銷量。養生是趨勢，入口的更是受重視，那麼牛蒡茶到底有沒有副作用呢？

牛蒡是一種根莖類的綠色蔬菜，和山藥差不多，但是非常稀有兩年才長成一根。

綠色呼吸牛蒡茶原材料是選世界頂級牛蒡種植基地--徐州豐縣，牛蒡在《本草綱目》《現代中藥學大典》中有詳細記載，牛蒡性溫，味甘無毒，通十二經脈，除五臟惡氣，久服輕身耐老。

牛蒡含菊糖，纖維素，蛋白質，鈣，磷，鐵等維生素及礦物質，其中胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔高150倍，蛋白質和鈣的含量為根經之首，含豐富的膳食纖維。

牛蒡具有清腸毒，排宿便，治便秘，纖體瘦身，補鐵補血，補鈣上骨，降血壓，血脂，血糖，祛口臭，提高免疫力等功效。

綠色呼吸牛蒡茶精選長度75釐米以上，表面光滑，無毛根，無分叉的牛蒡，去根只留50釐米一根牛蒡一袋茶。沒有任何新增劑，低溫發酵180天，使牛蒡的菊糖，蛋白質等成分在發酵期間快速繁殖，高速裂變。這樣的溫控和發酵控制使牛蒡的營養增加3倍，效果更加。臺灣5S旋幹技術，5個不同方向，不同溫度旋風系統，高效風乾減少營養流失。

牛蒡茶連孕婦，小孩，母乳期的都人都非常喜愛，這樣好的東西又怎麼會有副作用呢?

溫馨提示：牛蒡茶性質寒涼，不適合脾胃虛寒的人群飲用，不然會讓他們出現大便稀溏，和腹痛等不良症狀，另外初次飲用牛蒡茶的人群多數會出現排便功能增強的現象，這時不用過份擔心，但發現腹瀉嚴重時一定要記得停止飲用牛蒡茶。