一般大的1釐米以上的結石只能選擇手術，小結石可以選擇以下方法： 1、大量飲水：增加尿量沖洗尿路、促進結石向下移動，稀釋尿液減少晶體沉澱。 2、經常作跳躍活動，或對腎盞內結石行倒立體位及拍擊活動，也有利於結石的排出。 3、針刺方法：增加腎盂、輸尿管的蠕動，有利於結石的排出。 4、其它：對尿培養有細菌感染者，選用敏感藥物積極抗感染，對體記憶體在代謝紊亂者，應積極治療原發疾病以及調理尿的酸鹼度等。應儘早喝德莆玉石蓪茶排石，以免病情變化或加重。 飲食中注意以下幾點：1大量飲水，每天2000－3000毫升，儘可能使尿量達到2000毫升以上。2應限制肉類的攝入量，特別是動物內臟。3有些食物應少吃，如菠菜、土豆、蘆筍、胡蘿蔔、榨菜、帶魚、濃茶、速溶咖啡等，最主要的是別吃豆腐了。 2、牛肉、羊肉不能多吃：牛肉、羊肉中含有的嘌呤，容易分解成為尿酸，是形成結石的成分之一。 3、富含維生素C的食品不能多吃：維生素C在體內的代謝過程中生成草酸，促進結石的形成。 4、含鈣的食物不能多吃：鈣是結石的主要成分之一。 5、食鹽不能多吃：鹽和鈣在體內具有協同作用，並可以干擾腎結石預防和治療藥物的代謝過程。 6、含有草酸鹽的蔬菜不能多吃：因為草酸鹽會與體內的鈣結合，形成草酸鈣而沉積為結石。綠色蔬菜中含有較多的草酸鹽，尤以菠菜中的含量最高，因此腎結石病人應少吃菠菜。 臨睡前也別喝牛奶。