僅提供我的個人看法。以下前提是：對方是我在乎的人1：不理你…給對方時間冷靜當意識到對方生氣的當下，如果對方的生氣是不想理你，就給對方一定的時間冷靜。一般情況下，最多隔一兩個小時。當然具體的冷靜時間還是因人而異。有很多情緒調節較好的可能十來分鐘就緩過來，平靜下來了。如果冷靜時間太長，不僅顯得沒誠意，也會讓冷靜變成冷戰。畢竟生氣很可能是因為有誤會，誤會如果不盡快解開，可能會越來越深。2：堅持要求溝通既然是對方先生氣，總是有理由的，可能是錯的，但是僅從感覺上來講，對方在生氣，不理智的，甚至有誤會。你只是在委屈和莫名奇妙。不是你要求溝通，誰要求？3：冷靜完了，溝通之前，先認真的傾聽即使冷靜下來，生氣還是會需要發洩的，每個人都不同，但是傾聽往往是最好的解決辦法。不要試圖與對方理論，拋開你自己的理解，認真的聽完整對方想說的話，再去思考你們之間的問題。認真地聽完整！這點很重要，不要隨便插嘴，不要心不在焉，不問你不要解釋。A：插嘴會打斷對方的思路B：當然不會心不在焉，但是有時候人們的言行舉止會讓人誤會對方心不在焉，這會再次讓對方生氣。而且很多時候，心不在焉是覺得自己已經知道對方的路數，知道怎麼應付。要知道，你真的知道怎麼應付的話，就不會一而再再而三的需要應付。C：不問你的時候，不要解釋！首先，要把話聽完整才知道自己需要解釋哪些事！只給你一兩個一直條件，你也就只能推出一兩個結論而已。反而打斷了對方的思路。其次，對方問你的時候，還是要好好解釋清楚的。Ps：是解釋，不是辯論。4：傾聽完，溝通，解決。聽完了，清楚了對方的生氣原因，就可以開始解釋了，說清楚自己的立場，感受，無論是誤會還是矛盾，一起解決。這點非常重要！事實證明，戀愛期間逃避矛盾，這個矛盾不僅會在日後時不時復發，更會在某天徹底爆發，迎來單身。5：一起去玩一玩，吃一吃，樂一樂。這點其實挺重要的，有點像小別勝新婚的感覺，如果小別剛回來，丈夫卻沒有小別勝新婚的感覺，是不是略有失落。而且總會覺得對方可能還有心結…所以溝通解決了問題，還是需要樂一樂的，床頭打完床尾和麼～
僅提供我的個人看法。以下前提是：對方是我在乎的人1：不理你…給對方時間冷靜當意識到對方生氣的當下，如果對方的生氣是不想理你，就給對方一定的時間冷靜。一般情況下，最多隔一兩個小時。當然具體的冷靜時間還是因人而異。有很多情緒調節較好的可能十來分鐘就緩過來，平靜下來了。如果冷靜時間太長，不僅顯得沒誠意，也會讓冷靜變成冷戰。畢竟生氣很可能是因為有誤會，誤會如果不盡快解開，可能會越來越深。2：堅持要求溝通既然是對方先生氣，總是有理由的，可能是錯的，但是僅從感覺上來講，對方在生氣，不理智的，甚至有誤會。你只是在委屈和莫名奇妙。不是你要求溝通，誰要求？3：冷靜完了，溝通之前，先認真的傾聽即使冷靜下來，生氣還是會需要發洩的，每個人都不同，但是傾聽往往是最好的解決辦法。不要試圖與對方理論，拋開你自己的理解，認真的聽完整對方想說的話，再去思考你們之間的問題。認真地聽完整！這點很重要，不要隨便插嘴，不要心不在焉，不問你不要解釋。A：插嘴會打斷對方的思路B：當然不會心不在焉，但是有時候人們的言行舉止會讓人誤會對方心不在焉，這會再次讓對方生氣。而且很多時候，心不在焉是覺得自己已經知道對方的路數，知道怎麼應付。要知道，你真的知道怎麼應付的話，就不會一而再再而三的需要應付。C：不問你的時候，不要解釋！首先，要把話聽完整才知道自己需要解釋哪些事！只給你一兩個一直條件，你也就只能推出一兩個結論而已。反而打斷了對方的思路。其次，對方問你的時候，還是要好好解釋清楚的。Ps：是解釋，不是辯論。4：傾聽完，溝通，解決。聽完了，清楚了對方的生氣原因，就可以開始解釋了，說清楚自己的立場，感受，無論是誤會還是矛盾，一起解決。這點非常重要！事實證明，戀愛期間逃避矛盾，這個矛盾不僅會在日後時不時復發，更會在某天徹底爆發，迎來單身。5：一起去玩一玩，吃一吃，樂一樂。這點其實挺重要的，有點像小別勝新婚的感覺，如果小別剛回來，丈夫卻沒有小別勝新婚的感覺，是不是略有失落。而且總會覺得對方可能還有心結…所以溝通解決了問題，還是需要樂一樂的，床頭打完床尾和麼～