一個嬰兒的到來或許對你來說是一個挑戰，尤其是當你一邊要帶孩子，一邊要做家務的情況。你需要一點策略來解決這個問題，下面這些建議相信會對你有幫助：

1.使用嬰兒車

當有家務事要做的時候，利用嬰兒揹帶或嬰兒車，它可以為你空出做一些輕便的家務勞動的時間注意，一定要避免在新生兒周圍噴灑化學物質！

2.聰明的勞作可以更加輕鬆

明智地利用你的時間，而不是整天都忙於清洗，在一天結束前把一切東西都放在適當的地方。而且，在一天結束後再掃地或拖地，這樣你就不必重複地做這一件家務事了。

3.徵求大寶的幫助

當你的二寶出生時，年長的大寶可以幫你做一些家務，讓他去做一些適合其年齡的家務活。這將有助於安撫大寶，讓他知道，你很重視他，他仍然是家庭的重要組成部分。

4.減少一些不必要的雜事

沒有規定說你必須一舉從上到下清理你的房子，每天完成一些清潔任務就可以了，這樣你就有足夠的時間來照顧你的寶寶。

5.利用白色噪音

當吸塵器工作時，或許會讓嬰兒更容易入睡。把孩子放在一個安全柔軟的地方，這種白噪音使他發睏。這樣他會好好休息，而你可以趁機完成一些家務活。

6.請求其他人幫忙

當孩子降生後，不止你一個人養育他、照顧他，你的丈夫、家人、朋友都可以來幫助你。所以當朋友和家人提出要疊衣服或做一頓飯時，張開雙臂接受他們的幫助吧！讓別人幫助你做家務可以使你照顧好新生兒，並且對新生活做出健康的調整。

7.僱傭保姆

對於那些不願意接受朋友和家人幫助的新媽媽，可以考慮僱傭保姆。讓保姆來整理家務，會讓你專注於與照顧寶寶，而不必讓朋友和家人為你的家務瑣事插手，這將有助於減輕你的壓力。