孕婦貧血血糖高怎麼辦　　一、孕婦貧血情況：貧血需要按照程度分級。孕婦懷孕後往往血液容積增大，出現輕度的貧血，一般不需要處理。注意飲食多吃瘦肉、蔬菜等。如果是中、重度需要治療。　　二、血糖高：考慮是否存在妊娠期糖尿病。這個需要做糖耐量實驗，即喝葡萄糖，然後測空腹、餐後血糖確診是否有糖尿病。如果有的話就需要飲食、運動，嚴重的話需要胰島素治療。　　三、飲食療法：　　1、鱔魚湯。鱔魚中含 有降低血糖和調節血糖的“鱔魚素”。　　2、清炒黃瓜：黃瓜含有葡萄糖甙、果糖、鉻等營養物質，有降血糖的作用。　　3、炒南瓜：南瓜含瓜氨酸、精氨酸、麥門冬素及維生素A、維生素B、維生素C、果膠等。其中果膠能調節胃內食物的吸收速率，使糖類吸收減慢，可溶性纖維素能推遲胃內食物的排空，控制飯後血糖上升。　　4、海米燒冬瓜：冬瓜含有豐富的維生素、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、煙酸、丙醇二酸等營養物質，且鉀鹽含量高，鈉鹽含量較低，能有效地抑制糖類轉化為脂肪，是孕期高血糖孕婦的理想食品。懷孕時血糖高該怎麼吃　　不論是高血糖或已確診為妊娠合併糖尿病的孕婦，首先是以調整、控制膳食為基礎。目的是控制孕婦血糖升高，同時保證胎兒的正常發育。膳食治療的原則是：孕婦不減肥。按體型調整食物結構比例及熱量。少食多餐，最好分3大餐，3小餐。少吃糖分高的水果。蔬菜每天400～500克，其中有色蔬菜不少於50%。　　相對於普通糖尿病患者，妊娠合併糖尿病患者需要更多熱量，以彌補尿糖的丟失和胎兒需要。每天每公斤體重應補充30～50千卡熱能，其中碳水化物佔200～300克。但碳水化合物應以米、麥類等多糖為主，嚴格限制蜂蜜等純糖製品及含糖量高的甜品。在穀類主食中儘量選擇血糖指數較低的品種，如燕麥片、玉米麵和蕎麥麵等。　　患糖尿病的孕婦，應當增加蛋白質的攝取量，應多食用魚、肉、禽奶和豆類等富含蛋白質的食物。　　同時應增加膳食纖維攝入量，它有良好的降低血糖作用。蔬菜、低糖水果、海藻和豆類都富含膳食纖維。纖維素有很強吸水性，減緩某些營養素排出，並減輕飢餓感。