首先糾正你幾個錯誤的觀點：1、乳房軟軟的不漲奶不代表就沒有奶，每次擠出來只有15ml也不代表寶寶每次就真的只吃到了15ml。因為奶水是源源不斷的，就是說只要寶寶一直吸，就一直都能夠吸到奶。不漲奶可能是因為頻繁哺乳，所以沒有過多的奶水堆積。2、寶寶拉水便跟凍奶沒什麼關係，擠出來的奶水冰凍起來儲存，喝的時候解凍溫好37-42度給寶貝喝，那麼就不會導致水便什麼的，當然親喂是比擠出來瓶喂要好，但是親喂對於寶貝來說也是更累的。 按照你現在的情況，寶寶每次只喝50ml肯定是不行的，哪怕寶寶喝的次數多，可以喝飽，這樣不規律的餵養也是不推薦的。其實到了這個時候，晚上應該不用夜奶了，而實現不夜奶的前提白天必須飽飽的，晚上睡前也要喝飽。所以我們要給寶貝規律的進食和睡眠。 5個月的寶貝可以新增輔食了，但是輔食的量比較少，所以主要還是喝奶，一天的奶量應該是800-1000ml之間。我們家當時是穩定的四個小時一次餵食，一次200ml，睡前的那一頓更多一點。 那麼寶寶邊吃邊玩，喝幾口就不喝了怎麼辦？主要是餵食習慣的問題，寶寶在吃東西的時候，我們最好不要讓寶寶一邊玩，安靜地餵食，以前有一邊玩的習慣，也要及時改掉，如果寶寶不吃，那麼可以餓一下，等他真正餓了，想吃的時候，再給他吃。 還可以給他的進食一個流程，比如可以給他一個BB凳，每次進食就專門坐在這裡，然後給他喝奶，當他喝完你的預期量之後，你可以獎勵他最愛的零食，比如溶豆，泡芙什麼的。這樣他就能形成習慣，為了零食就會努力喝奶了。 其次，親喂的時候奶水少的話，是會導致寶寶喝幾口奶就不想繼續吸了，因為他很累，吸著吸著就睡著了，抑或是吸了很久還沒飽，就暴躁起來了。所以建議你可以把奶水擠出來瓶喂，這樣做的好處是，一來依然是母乳餵養，給了寶貝最適合的食物，二來擠奶出來，寶寶吸奶瓶更輕鬆一點，三來，透過提高擠奶的頻率，你也可以實現追奶。 所以說，你現在的情況，並不算糟糕，因為你還有奶，並且寶貝也這麼大了，可以新增輔食或者奶粉，所以我們有很多辦法讓寶貝不用捱餓，關鍵就是用正確的方法，讓寶貝吃得好睡得好。