眼睛模糊的原因
1、眼壓高可能會導致眼睛模糊如果您在看東西時感覺眼前如同蒙上了一層透明樣的物質，感覺視線模糊，則不排除是因為白內障所引發的，可以到眼科醫院做一個眼壓的測試，很多情況下，特別是老年人，眼睛模糊是因為白內障導致的，往往眼壓高會導致視線模糊。
2、趴著睡覺會導致眼睛模糊很多人都有這樣的體會，在趴在桌子上睡覺，醒來之後，睜開眼，往往會感覺眼前一片模糊，這是因為伏案睡覺，導致眼壓過高，導致角膜變形、眼球充血、眼壓升高所導致的短時間的眼睛模糊。對於此類眼睛模糊，儘可能的不要趴著睡覺，儘可能的減輕對眼睛壓力，這樣也會減輕眼睛模糊症狀的發生。
3、眼部炎症會導致眼睛模糊如果患有角膜炎、視網膜炎、角膜基質炎等眼部的炎症，往往會造成較為炎症的眼睛模糊，看不清東西。
4、視疲勞導致眼睛模糊隨著電腦、電視等的頻繁使用，會對眼睛造成很大的傷害，特別是在照明不佳、坐姿不良的情況下，更容易出現視覺疲勞，這是大部分人眼睛模糊的原因。
5、維生素缺乏維生素在人體生長、代謝、發育過程中發揮著重要的作用。其中，維生素A是眼睛中視紫質的原料，是維持視覺的重要物質。缺乏維生素A會造成眼睛模糊、乾眼病、夜盲症等。可以多食用富含維生素A的食物來緩解眼睛模糊的症狀，如胡蘿蔔、雞肝、鰻魚、甘藍菜、胡蘿蔔、花椰菜、芒果、獼猴桃、葡萄、奇異果、西紅柿、黃玉米等。
6、糖尿病對於某一類群體，眼睛模糊是怎麼回事則是另外一個解釋，即糖尿病。患者會出現眼睛模糊，水腫，充血甚至視網膜脫落的情況。
【護眼小常識】1.良好的用眼習慣。2.合理搭配的飲食。3.適當的放鬆休息。4.足夠的睡眠。
【利用下班時間】如果說，上班的時候工作強度大，沒什麼時間，那麼回家後 碎片時間就可以利用了。有條件的可以喝點清熱解毒、清肝明目的茶，如枸杞，菊花茶等，對保護眼睛有很大的幫助。還可以用稍微熱點的小蒸汽燻一下眼睛，促進眼部的血液迴圈。當然如果實在不行的話，可以洗臉的時候先用熱毛巾敷眼睛，然後順便泡個腳，促進血液迴圈，效果也是很不錯的。
眼睛模糊的原因
1、眼壓高可能會導致眼睛模糊如果您在看東西時感覺眼前如同蒙上了一層透明樣的物質，感覺視線模糊，則不排除是因為白內障所引發的，可以到眼科醫院做一個眼壓的測試，很多情況下，特別是老年人，眼睛模糊是因為白內障導致的，往往眼壓高會導致視線模糊。
2、趴著睡覺會導致眼睛模糊很多人都有這樣的體會，在趴在桌子上睡覺，醒來之後，睜開眼，往往會感覺眼前一片模糊，這是因為伏案睡覺，導致眼壓過高，導致角膜變形、眼球充血、眼壓升高所導致的短時間的眼睛模糊。對於此類眼睛模糊，儘可能的不要趴著睡覺，儘可能的減輕對眼睛壓力，這樣也會減輕眼睛模糊症狀的發生。
3、眼部炎症會導致眼睛模糊如果患有角膜炎、視網膜炎、角膜基質炎等眼部的炎症，往往會造成較為炎症的眼睛模糊，看不清東西。
4、視疲勞導致眼睛模糊隨著電腦、電視等的頻繁使用，會對眼睛造成很大的傷害，特別是在照明不佳、坐姿不良的情況下，更容易出現視覺疲勞，這是大部分人眼睛模糊的原因。
5、維生素缺乏維生素在人體生長、代謝、發育過程中發揮著重要的作用。其中，維生素A是眼睛中視紫質的原料，是維持視覺的重要物質。缺乏維生素A會造成眼睛模糊、乾眼病、夜盲症等。可以多食用富含維生素A的食物來緩解眼睛模糊的症狀，如胡蘿蔔、雞肝、鰻魚、甘藍菜、胡蘿蔔、花椰菜、芒果、獼猴桃、葡萄、奇異果、西紅柿、黃玉米等。
6、糖尿病對於某一類群體，眼睛模糊是怎麼回事則是另外一個解釋，即糖尿病。患者會出現眼睛模糊，水腫，充血甚至視網膜脫落的情況。
【護眼小常識】1.良好的用眼習慣。2.合理搭配的飲食。3.適當的放鬆休息。4.足夠的睡眠。
【利用下班時間】如果說，上班的時候工作強度大，沒什麼時間，那麼回家後 碎片時間就可以利用了。有條件的可以喝點清熱解毒、清肝明目的茶，如枸杞，菊花茶等，對保護眼睛有很大的幫助。還可以用稍微熱點的小蒸汽燻一下眼睛，促進眼部的血液迴圈。當然如果實在不行的話，可以洗臉的時候先用熱毛巾敷眼睛，然後順便泡個腳，促進血液迴圈，效果也是很不錯的。