可以吃，少吃辛辣冷飲食品，注意飲食規律，適當運動，這些都可以預防痔瘡！我也得痔瘡很多年了，真的很痛苦！但是我自從用了清芝樂藥膏後，至今沒有復發痔瘡，感謝這支藥膏，推薦給大家，希望對大家有幫助！

要想避免痔瘡，首先我們要了解痔瘡是怎麼發生的，痔瘡引起的原因臨床上有兩個學說，一個是靜脈曲張學說，另一個就是肛墊下移學說。

靜脈曲張學說是說由於直腸靜脈缺少靜脈瓣，就會導致靜脈內血液不能迴流到心臟，加之久坐、久站，血液在重力的作用下就會導致靜脈血淤積在靜脈內，從而導致靜脈迂曲擴張，形成的靜脈團就是痔瘡。

而肛墊下移學說，是說在肛門周圍有襯托糞便的肛墊，防止糞便溢位，而由於人體便秘、如廁時間過長等，就會導致肛墊下移，脫出肛門外從而形成痔瘡。

所以要想預防和治療痔瘡主要就是從這兩個方面入手，下面我就告訴你兩個簡單的小辦法！

首先針對靜脈曲張學說，中醫講寒凝血滯、氣滯血瘀，就是講血液不流通主要是人體有寒氣或者氣虛導致的，那麼我們就要針對性的採用行氣活血的辦法。在中醫上有一味很好的助陽祛寒、行氣活血的藥物——“艾草”。《本草綱目》當中寫到：“艾以葉入藥，性溫、味苦、無毒、純陽之性、通十二經、具有回陽、理氣血、逐溼寒、等功效”。

“艾草內服恐傷胃氣，以坐尤宜”，所以我們將艾草然後裝進布墊內，做成知物墊，可以起到散寒除溼、行氣活血的作用。對於寒溼血瘀引起的靜脈曲張型痔瘡有非常好的治療效果。這種方法非常適合久坐的上班族，只要長期坐著就可以起到治療作用。

其次，針對肛墊下移學說，我們需要做一個動作，只需要1分鐘，平時坐著的時候就可以完成，叫做提肛運動，簡單的來講就是收縮肛門，在上班放鬆的時候，首先收縮肛門，過一個呼吸，然後放鬆肛門，反覆做個十幾次，中午休息的時候做一次，晚上睡覺之前做一次，就可以起到很好的效果。

如果你也在為痔瘡的問題而煩惱著，那麼就試試這兩個方法吧！相信會對你起到很大的幫助。

你好，我是一名普外科醫生，痔瘡是非常常見的一種肛周疾病，素有“十人九痔”的說法，那麼痔瘡患者需要注意哪些方面呢？

1、飲食。宜進食易消化、清淡的半流食或普食。多吃蔬菜，水果。鴨蛋屬於蛋白質類食物，當然可以吃。

2、避免進食辛辣刺激食物，戒酒，避免熬夜勞累等因素。

3、排便後及時溫水坐浴，清洗肛周，注意衛生。

4、如果經常出血或者痔核較大，伴有明顯疼痛，需要及時就診。

痔瘡和生活飲食習慣相關，但一般是因為吃了辛辣刺激性食物或者喝酒導致痔瘡發作和加重，鴨蛋本身不屬於辛辣刺激食物，可以吃，但是不能多吃，吃多了導致便秘的話也會導致治痔瘡的發作，因為百分之八十的痔瘡患者往往都有便秘。

痔瘡是一個很普通的疾病，在生活患上痔瘡的人數也不少，所以不幸被痔瘡打擾了也不用害羞不去治療它。在日常中，誘發痔瘡的因素有很多，比如說玩手機吧，在廁所玩手機就不是那麼好，造成排便的時間延長，就容易患上痔瘡。平常的我們可以抹點植 淑 樂，並且要保持良好的生活習慣和個人衛生

痔瘡患者是可以吃鴨蛋的。雞蛋和鴨蛋都是很有營養價值的食物。一般痔瘡患者可以透過煮、蒸的方法進行鴨蛋的加工。

在日常生活中，鴨蛋是我們常見的食物。鴨蛋和雞蛋一樣，都含有豐富的營養價值。首先，從鴨蛋本身的食物營養價值上來說，鴨蛋含有豐富的微量元素，可以及時幫助身體得到充足的營養補充。不僅如此，鴨蛋還含有豐富的蛋白質，各類維生素營養等。所以呢，不管是一般的人還是痔瘡患者，食用鴨蛋是可以的。

其次，從中醫的角度來說，鴨蛋是性甘的，其本性是涼的。痔瘡患者是肛門溼熱引發的疾病，性涼的食物是對痔瘡患者是有利的。

最後，任何食物都是建議適度為宜，多食反而沒能發揮其本身的效果。痔瘡患者可以一週不要超過兩到三個鴨蛋。另外，痔瘡患者一定要忌口，辛辣的食物一定要避免或者一定要少吃。對於鴨蛋，也要吃的清淡，不要每次都是用炒的方法，儘量減少自己身體的溼熱。