蛋白質攝入過量導致蛋白尿，在停服後是否能恢復正常，總得來說要看腎臟受損的程度以及自身腎臟的修復能力。但這個體差異非常大，有的人修復能力強，在損傷因素消除後，很快就能修復。但當腎臟的損傷超過了功能性損傷的程度，已經開始出現實質性改變的時候，要修復起來就很困難，甚至有的地方出現永久性的損傷。而出現永久性損傷後對健康的影響，則要看腎臟的代償功能是否足夠了——人在摘除一側腎臟後依然可以滿足生活的需要。通常我們可以從下面幾個因素去考慮，瞭解腎臟受損的情況。
1. 蛋白尿的時間。這種情況是越早發現，腎臟的傷害程度就越低，恢復的可能性自然就越大。蛋白尿是比較隱蔽的，沒有什麼特殊的症狀，往往是在一次不經意的尿檢中發現的，所以這個時間也是比較難以具體界定的。一般會以開始大量服用蛋白質的日期開始推算。
2. 蛋白尿的程度。在尿檢中，尿蛋白的結果通常以陰性或者陽性來表示，如果陽性，再細分為幾個“加號”，如果超過3個加號，那麼說明蛋白尿對腎臟的傷害還是比較大的，尤其是持續的3個加號。
3. 腎臟的自修復能力。這跟年齡、性別、健康程度有關，同時跟飲食、作息習慣也有關係。一般來說年輕人、男性、作息規律、不酗酒的人，腎臟的功能都比較好，自修復能力也比較強。那麼這些人修復起來會更快。
所以服用蛋白質過量導致的蛋白尿，在停止服用蛋白質後是否能消除，主要看腎臟的功能是否能否恢復。只要沒有造成腎臟的嚴重受損，通常都可以得到恢復的。這需要在後續要定期檢查尿常規，由醫生根據檢查結果去做進一步的處理。同時在日常飲食中除了降低蛋白質的攝入，還要養成規律的作息習慣，不熬夜，不酗酒，飲食清淡，這樣可以幫助腎臟功能的恢復。
蛋白質攝入過量導致蛋白尿，在停服後是否能恢復正常，總得來說要看腎臟受損的程度以及自身腎臟的修復能力。但這個體差異非常大，有的人修復能力強，在損傷因素消除後，很快就能修復。但當腎臟的損傷超過了功能性損傷的程度，已經開始出現實質性改變的時候，要修復起來就很困難，甚至有的地方出現永久性的損傷。而出現永久性損傷後對健康的影響，則要看腎臟的代償功能是否足夠了——人在摘除一側腎臟後依然可以滿足生活的需要。通常我們可以從下面幾個因素去考慮，瞭解腎臟受損的情況。
1. 蛋白尿的時間。這種情況是越早發現，腎臟的傷害程度就越低，恢復的可能性自然就越大。蛋白尿是比較隱蔽的，沒有什麼特殊的症狀，往往是在一次不經意的尿檢中發現的，所以這個時間也是比較難以具體界定的。一般會以開始大量服用蛋白質的日期開始推算。
2. 蛋白尿的程度。在尿檢中，尿蛋白的結果通常以陰性或者陽性來表示，如果陽性，再細分為幾個“加號”，如果超過3個加號，那麼說明蛋白尿對腎臟的傷害還是比較大的，尤其是持續的3個加號。
3. 腎臟的自修復能力。這跟年齡、性別、健康程度有關，同時跟飲食、作息習慣也有關係。一般來說年輕人、男性、作息規律、不酗酒的人，腎臟的功能都比較好，自修復能力也比較強。那麼這些人修復起來會更快。
所以服用蛋白質過量導致的蛋白尿，在停止服用蛋白質後是否能消除，主要看腎臟的功能是否能否恢復。只要沒有造成腎臟的嚴重受損，通常都可以得到恢復的。這需要在後續要定期檢查尿常規，由醫生根據檢查結果去做進一步的處理。同時在日常飲食中除了降低蛋白質的攝入，還要養成規律的作息習慣，不熬夜，不酗酒，飲食清淡，這樣可以幫助腎臟功能的恢復。