兩小時一次小便，小便量還正常，是病態嗎？排尿多少以及顏色狀態也是衡量健康的一個標準尤其是腎臟健康！對於排尿，其實也有標準，不過這標準也會受到飲水量的多少的影響，也與不同人的工作狀態有關，可以參考，但是多一點少一點，如果顏色狀態正常，也不用過於緊張，是要差別不特別的大，並且能夠保證每天足量飲水就可以。

正常情況下我們身體每天排出的水分在2500ml左右，那麼這些排出的水分不僅僅是尿液還有如面板蒸發／呼吸道散發以及出汗等，但是這些都是小部分。而我們身體的水分主要是透過尿液來排出的，正常情況下一個人24小時的排尿量時在1500-2000ml，當然尿液的多少也會受飲水量的多少直接影響，另外，正常人從晚上8點到第二天早上8點的排尿量次數為2～3次，夜尿的總尿量大概在500ml，差不多是白天尿量的1/3，那麼白天的排尿量就大概在1000-1500ml。正常情況下每次排尿在300ml－500ml不等。如果白天排尿次數過多，要看自己喝水的量是否也增多，不能輕易判斷是否正常，還要結合實際。

如果飲水量正常沒有增多，並且監測自己是每兩個小時排尿一次，並且每次排尿量是正常的，那麼從整體上來說，排尿量就過多，建議檢查腎臟是否有什麼問題，如果腎臟沒有問題，還應該注意檢查一下血糖，看看血糖是否有問題，即時檢查，如果發現疾病，即時治療。

如果說冬季補水頻繁這個量是可以理解的。

沒出現赤黃，尿不盡等情況的話，算是正常。

正常情況下我們身體每天排出的水分在2500ml左右，那麼這些排出的水分不僅僅是尿液還有如面板蒸發／呼吸道散發以及出汗等，但是這些都是小部分。而我們身體的水分主要是透過尿液來排出的，正常情況下一個人24小時的排尿量時在1500-2000ml，當然尿液的多少也會受飲水量的多少直接影響，另外，正常人從晚上8點到第二天早上8點的排尿量次數為2～3次，夜尿的總尿量大概在500ml，差不多是白天尿量的1/3，那麼白天的排尿量就大概在1000-1500ml。正常情況下每次排尿在300ml－500ml不等。如果白天排尿次數過多，要看自己喝水的量是否也增多，不能輕易判斷是否正常，還要結合實際。