面板過敏了需要怎麼辦?

1、一旦面部發生面板過敏症狀，不要用熱水燙或蒸麵等方法來解癢，可用保溼性護膚品來緩解面板乾澀感。

2、避免風吹日曬，停用劣質護膚品。

3、禁食刺激性食物，限制多脂肪、多糖飲食，忌酒類和海鮮類食物，多吃新鮮蔬菜。

4、春季是易發病季節，要注意保持臉部面板的清潔衛生，外出回家後要立即洗臉，把面板上的灰塵和雜質清洗乾淨。

5、面板過敏要謹慎用藥，一旦發生面板過敏，不但瘙癢難忍，而且影響美觀，於是不少人聽從他人的建議，從家裡的藥箱找出含有激素的軟膏，塗在面部，瘙癢一般都能立刻消失，皮疹也迅速消退，但很快還會復發，再次使用這些激素類的軟膏，仍然有效，反覆多次後，面部容易出現潮紅、毛細血管擴張、乾燥、粗糙等，並轉變為激素依賴性皮炎，患者感覺面部火燒火燎，而且很難看。這時治療起來十分棘手，需要很長時間，有人甚至永遠不能恢復正常。

6、就研究發現，女人之所以發生過敏反應，是由於自身肌膚對外界抵抗能力下降所導致的，也就是說長期使用化妝品或是日常護理不當使得面板的角質層受損，蛋白質被嚴重的破壞

7、過敏了病人起疙瘩心情不用緊張，心情也不用浮躁，可以用一些溫水擦圌拭一下，然後抹一些俞敏丨利膚霜，也可以在水裡加一些鹽，給病人擦圌拭，不要老是去撓它，不能去風裡吹了，會越吹越多，越吹越癢的，所以最好待在家裡保持，空氣的流通，少接圌觸過敏的東西，遵醫囑用圌藥，不要自己亂用圌藥。