女朋友的猜疑和不信任讓作為男朋友的自己基本喪失了正常的社交能力，真的很累，問該怎麼辦？對於這個問題，因為題主沒有對問題有另外的詳細描述，因為我們也只能從大概的方向去解答這個問題。但是因為我們畢竟不是當事人，對具體情況也不瞭解，所作出的答案也需要題主本身去篩選。
首先，在現實生活中，我們會常見這兩種現象：一是不少男性朋友抱怨自己的女朋友總是太敏感，總是想太多；二是不少女性朋友抱怨自己的男朋友不夠了解自己，不夠在乎自己，不知道自己想要的是什麼。彼此都有抱怨，但是有時候事情真相如此，有時候也不一定是這樣。
那麼，面對這種情況，抱怨的一方就該先反思一下，是否自身存在著一些問題，導致自己的伴侶這般表現；比如說，女朋友總是猜疑你會出軌，那麼試問你是否經常跟自己的異性朋友處在一塊，或是微信聊天十分頻繁等等呢？許多時候，你可能不覺得這是問題，但是感情是需要有邊界線的，不然怎麼會有那麼多因為異性朋友而分道揚鑣的呢？所以，只有對自己的情況有底了，才能更好地去處理問題。
如果反思之後，客觀覺得自己不存在這些問題，那麼是否自己的伴侶的安全感不夠足呢？安全感不足，有可能是原生家庭的原因，有可能是前期經歷的原因，作為伴侶，可以適當地去讓TA意識到這個問題，並幫助TA去走出這個困境。
最後，想說的是，關係中出現了問題，許多時候都是兩個人的問題，如果一味覺得是一個人的問題，那麼自己的抱怨心理就會很嚴重，自然就會覺得累。而許多時候，問題又是需要去溝通解決。祝好！
女朋友的猜疑和不信任讓作為男朋友的自己基本喪失了正常的社交能力，真的很累，問該怎麼辦？對於這個問題，因為題主沒有對問題有另外的詳細描述，因為我們也只能從大概的方向去解答這個問題。但是因為我們畢竟不是當事人，對具體情況也不瞭解，所作出的答案也需要題主本身去篩選。
首先，在現實生活中，我們會常見這兩種現象：一是不少男性朋友抱怨自己的女朋友總是太敏感，總是想太多；二是不少女性朋友抱怨自己的男朋友不夠了解自己，不夠在乎自己，不知道自己想要的是什麼。彼此都有抱怨，但是有時候事情真相如此，有時候也不一定是這樣。
那麼，面對這種情況，抱怨的一方就該先反思一下，是否自身存在著一些問題，導致自己的伴侶這般表現；比如說，女朋友總是猜疑你會出軌，那麼試問你是否經常跟自己的異性朋友處在一塊，或是微信聊天十分頻繁等等呢？許多時候，你可能不覺得這是問題，但是感情是需要有邊界線的，不然怎麼會有那麼多因為異性朋友而分道揚鑣的呢？所以，只有對自己的情況有底了，才能更好地去處理問題。
如果反思之後，客觀覺得自己不存在這些問題，那麼是否自己的伴侶的安全感不夠足呢？安全感不足，有可能是原生家庭的原因，有可能是前期經歷的原因，作為伴侶，可以適當地去讓TA意識到這個問題，並幫助TA去走出這個困境。
最後，想說的是，關係中出現了問題，許多時候都是兩個人的問題，如果一味覺得是一個人的問題，那麼自己的抱怨心理就會很嚴重，自然就會覺得累。而許多時候，問題又是需要去溝通解決。祝好！