經常打嗝是怎麼回事呢？很多人有打嗝噯氣的問題，其實這是因為這些人胃動力差導致的。在胸腔與腹腔之間有纖維結構的肌肉組織叫做膈肌。是機體重要的呼吸肌，佔所有呼吸肌功能的60%～80%。其中在膈肌中有食管裂孔，內有食管和迷走神經透過，如果各種因素刺激到膈肌就會出現打嗝。打嗝是因膈肌痙攣，橫膈膜連續收縮所致，膈肌運動是受植物神經控制的。神經如果受到刺激，膈肌就會動作了。
引起打嗝的原因有很多，比如，嬰兒喝奶粉不小心吞入了空氣，再就是天氣寒涼受涼，其中引起打嗝一個重要的原因就是胃動力差導致的。經常打嗝的人還會有胃脹，消化不良等症狀。胃動力差一般是長期暴飲暴食，吃飯速度快導致的，吃飯速度快食物迅速進入胃部急速撐大胃，導致胃軟組織包括平滑肌韌性下降。這樣很多次以後就像鬆緊帶被多次強力拉伸失去彈性，食物進入胃部後是靠胃的韌性去研磨成糜狀的，然後平滑肌一點點蠕動輸送到十二指腸，韌性下降後食物難成糜狀平滑肌也基本不動了。患者老是感覺胃部異物感很脹，嚴重的吃個早餐三天胃部像有個石頭。如果每天吃進的食物沒有被及時消化，膈肌受到食物刺激後就會引起一側或雙側膈肌的陣發性痙攣。
有的打嗝可自行消退，甚至喝幾口水就沒事了。但有的打嗝頻繁發作或持續時間很長，醫學上稱為頑固性呃逆。長期會導致胃粘膜損傷出現胃炎或者潰瘍，胃動力障礙胃平滑肌損傷，胃動力下降，胃菌群感染，胃酸分泌紊亂嚴重的出現萎縮性胃炎。
所以對待嚴重打嗝一定要重視，需要提高胃動力，促進胃的消化，改善胃內的菌群，這樣才能慢慢改善打嗝的問題。比如，優質蛋白，小米粥類易消化食物，補充一些消化酶減輕胃消化負荷，再就是艾灸熱敷肚臍附近，再就適量的喝白蘿蔔湯，這樣一些綜合的方法有些方法。當然不同的人情況不同，要根據實際情況合理使用。所以吃完飯容易打嗝是因為食物堆積刺激膈肌導致的。
打嗝的症狀
打嗝的原理
經常打嗝是怎麼回事呢？很多人有打嗝噯氣的問題，其實這是因為這些人胃動力差導致的。在胸腔與腹腔之間有纖維結構的肌肉組織叫做膈肌。是機體重要的呼吸肌，佔所有呼吸肌功能的60%～80%。其中在膈肌中有食管裂孔，內有食管和迷走神經透過，如果各種因素刺激到膈肌就會出現打嗝。打嗝是因膈肌痙攣，橫膈膜連續收縮所致，膈肌運動是受植物神經控制的。神經如果受到刺激，膈肌就會動作了。
引起打嗝的原因有很多，比如，嬰兒喝奶粉不小心吞入了空氣，再就是天氣寒涼受涼，其中引起打嗝一個重要的原因就是胃動力差導致的。經常打嗝的人還會有胃脹，消化不良等症狀。胃動力差一般是長期暴飲暴食，吃飯速度快導致的，吃飯速度快食物迅速進入胃部急速撐大胃，導致胃軟組織包括平滑肌韌性下降。這樣很多次以後就像鬆緊帶被多次強力拉伸失去彈性，食物進入胃部後是靠胃的韌性去研磨成糜狀的，然後平滑肌一點點蠕動輸送到十二指腸，韌性下降後食物難成糜狀平滑肌也基本不動了。患者老是感覺胃部異物感很脹，嚴重的吃個早餐三天胃部像有個石頭。如果每天吃進的食物沒有被及時消化，膈肌受到食物刺激後就會引起一側或雙側膈肌的陣發性痙攣。
有的打嗝可自行消退，甚至喝幾口水就沒事了。但有的打嗝頻繁發作或持續時間很長，醫學上稱為頑固性呃逆。長期會導致胃粘膜損傷出現胃炎或者潰瘍，胃動力障礙胃平滑肌損傷，胃動力下降，胃菌群感染，胃酸分泌紊亂嚴重的出現萎縮性胃炎。
所以對待嚴重打嗝一定要重視，需要提高胃動力，促進胃的消化，改善胃內的菌群，這樣才能慢慢改善打嗝的問題。比如，優質蛋白，小米粥類易消化食物，補充一些消化酶減輕胃消化負荷，再就是艾灸熱敷肚臍附近，再就適量的喝白蘿蔔湯，這樣一些綜合的方法有些方法。當然不同的人情況不同，要根據實際情況合理使用。所以吃完飯容易打嗝是因為食物堆積刺激膈肌導致的。
打嗝的症狀
打嗝的原理
打嗝的原理