護膚達人彩彩分享激素臉能吃火鍋嗎？護膚達人彩彩分享激素臉能吃火鍋嗎？護膚達人彩彩分享激素臉能吃火鍋嗎？護膚達人彩彩分享激素臉能吃火鍋嗎？
Hello小仙女們好，我是彩彩。
約上三五好友，圍坐在火鍋旁，滿桌都是大家喜歡的肉、菜和配料，沸騰後就開始涮涮涮！大家邊吃邊聊，熱熱的肉菜入口，臉上泛著紅暈，鼻尖微微冒汗，火鍋簡直是秋冬季節最快樂最享受的美味！
彩彩建議得了激素臉的小夥伴們還是不要過多食用火鍋哦！
接下來彩彩就跟大家聊一聊理由！
1
幾乎所有的火鍋底料、蘸料湯底都是辛辣刺激、重口味、油膩的食物。
對大部分腸胃消化功能不太好的激素臉患者來說可能會比較刺激，容易導致便秘，導致體內的代謝產物未能及時排出，從而影響肌膚，造成激素臉加重的情況。即便是最素的清湯底火鍋，也會新增過量的油、鹽、味精等，吃多了還是會加重身體負擔，延長激素臉的修復程序。
2
但凡是吃火鍋，都會有很大的蒸汽，火鍋蒸汽中必然夾雜著各種調料以及油分。而激素臉患者的肌膚屏障本身就已受損，肌膚脆弱敏感，受刺激性蒸汽的影響後，更是會加重激素臉的程度。
3
吃火鍋嘛，當然是無肉不歡的了。
4
很多火鍋常見配菜，比如茼蒿、香菜，少數人還喜歡放芹菜，這些屬於感光食物。對於大部分激素臉患者而言，食用這些食物容易增加光敏感的機率，可能會導致過敏。
5
跟家人朋友相聚吃火鍋，免不了會喝點酒助助興。
但即便是度數再低的酒也是含有酒精的。而酒精屬於刺激性物質，它能夠提高人體各器官的興奮度，加速血管中血液流動，使毛細血管充血擴張，導致肌膚髮紅、發燙。
即便是不喝酒，吃燙嘴的火鍋還是會讓肌膚髮紅髮燙，讓激素臉肌膚變得更加難受，還會加重激素臉的狀況。
得了激素臉真的是非常痛苦的，但為了更好的修復，儘快恢復健康面板，大家一定要管住嘴！
不能吃的東西堅決不吃，建議少吃的食物最好也要控制。
控制好飲食，才能控制肌膚狀況，才能更好更快地修復激素臉！
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