不要口頭安慰
很多男生在女孩子來月經的時候說的最多的一句話就是“多喝點熱水“，其實這是最讓女孩子感到反感的，因為這句話其實很蒼白，很不負責，我們要真正的關心女朋友就該落實到實務上來，主動去燒紅糖開水，買點新鮮的紅棗給她吃。其實她並不一定需要你為她做多少，你只需要讓她覺得你在真的關心她就好了。
主動承擔家務
在女朋友來月經的這段時間裡，作為一個具有紳士風度的好男人，應該主動的或多或者全部的分擔家務，因為在這段時間裡很多女孩子都是不願意或者不能做家務的，所以我們要儘量的分擔家務，就算有時候我們工作或者學習很忙的情況下沒有時間做家務，我們也要多多的寬慰女朋友。
說話要溫柔
對來大姨媽的女朋友說話要溫柔，不要幹那些事，要多關心她，不要讓她在這段時間著涼，注意衛生等，自己也可以去幫你女朋友買些衛生巾，不要因為是男人不好意思去買，而是要認為是男人就更應該去幫心愛的人買衛生巾。
理解關心她
當女友來大姨媽的時候脾氣會不好，所以要諒解，不要她發脾氣你也發脾氣，要學會去關心關愛她，去包容她的脾氣，那樣子的話，你女朋友例假走後會對你越來越好（這點非常重要）。
保暖很重要
不要讓她著涼，尤其是肚子小腹。痛經的時候可以給她一杯熱水，拿暖手寶什麼的放在肚子上會讓疼痛減輕。直接用你那溫暖的手掌輕輕的給她揉下肚子也可以，能不吃止疼藥就不吃，畢竟是藥三分毒，又容易產生依賴。
飲食要注意
不要讓她吃生冷、辛辣、刺激性的食物，就算她很饞你也要狠下心來讓她忍過這幾天。做一些清淡營養的愛心餐，你的女朋友一定會很感動。
給她做家常菜
一萬句簡訊說的“要注意身體，不要吃涼的東西。”也不如切切實實的帶我吃一頓熱氣騰騰的大餐。此時，往往女生會胃口大開，對美食也更加有慾望。不過，基本原則你還是要掌握的，川菜湘菜這些重口味就不要了，冰激凌星冰樂之類的食物也不要了！請我們吃一頓熱乎乎的家常菜就很貼心！
不要口頭安慰
很多男生在女孩子來月經的時候說的最多的一句話就是“多喝點熱水“，其實這是最讓女孩子感到反感的，因為這句話其實很蒼白，很不負責，我們要真正的關心女朋友就該落實到實務上來，主動去燒紅糖開水，買點新鮮的紅棗給她吃。其實她並不一定需要你為她做多少，你只需要讓她覺得你在真的關心她就好了。
主動承擔家務
在女朋友來月經的這段時間裡，作為一個具有紳士風度的好男人，應該主動的或多或者全部的分擔家務，因為在這段時間裡很多女孩子都是不願意或者不能做家務的，所以我們要儘量的分擔家務，就算有時候我們工作或者學習很忙的情況下沒有時間做家務，我們也要多多的寬慰女朋友。
說話要溫柔
對來大姨媽的女朋友說話要溫柔，不要幹那些事，要多關心她，不要讓她在這段時間著涼，注意衛生等，自己也可以去幫你女朋友買些衛生巾，不要因為是男人不好意思去買，而是要認為是男人就更應該去幫心愛的人買衛生巾。
理解關心她
當女友來大姨媽的時候脾氣會不好，所以要諒解，不要她發脾氣你也發脾氣，要學會去關心關愛她，去包容她的脾氣，那樣子的話，你女朋友例假走後會對你越來越好（這點非常重要）。
保暖很重要
不要讓她著涼，尤其是肚子小腹。痛經的時候可以給她一杯熱水，拿暖手寶什麼的放在肚子上會讓疼痛減輕。直接用你那溫暖的手掌輕輕的給她揉下肚子也可以，能不吃止疼藥就不吃，畢竟是藥三分毒，又容易產生依賴。
飲食要注意
不要讓她吃生冷、辛辣、刺激性的食物，就算她很饞你也要狠下心來讓她忍過這幾天。做一些清淡營養的愛心餐，你的女朋友一定會很感動。
給她做家常菜
一萬句簡訊說的“要注意身體，不要吃涼的東西。”也不如切切實實的帶我吃一頓熱氣騰騰的大餐。此時，往往女生會胃口大開，對美食也更加有慾望。不過，基本原則你還是要掌握的，川菜湘菜這些重口味就不要了，冰激凌星冰樂之類的食物也不要了！請我們吃一頓熱乎乎的家常菜就很貼心！