可以吃，不宜多吃。孕婦吃板栗對胎兒的生長髮育以及自身的健康都大有益處，能健脾補腎、提高免疫力、促進胎兒發育，還能幫助孕婦消除水腫、緩和情緒;孕婦常吃板栗不僅可以健身壯骨，而且有利於骨盆的發育成熟，還能消除疲勞，並且健骨強身。板栗中的維生素C含量比西紅柿中含有的要高，甚至是蘋果的十幾倍;含有豐富的而且全面的微量元素，如鉀、鐵、鋅等，板栗中還富含人體所必須的蛋白質。板栗屬於堅果類食物，它不像核桃、榛子、杏仁等堅果那樣富含油脂，但其所含的營養成分卻是不容忽視的。板栗的吃法也有多種，既能生吃也能煮熟了吃，還可以煮粥或者煮湯，而炒熟的板栗味道香甜、可口，是一道非常不錯的美食。孕婦可以吃板栗，但是要切記不能吃多，否則容易造成消化不良。因含糖高，孕期糖尿病患者不可多食。

孕婦不僅可以吃板栗，而且對身體有非常大的好處的，因為板栗可以讓孕婦健脾補腎，而且還能夠幫助孕婦的記憶力得到一定的提升呢，讓孕婦的情緒得到緩和。

雖然吃板栗的時候，孕婦可以生吃或者是熟吃，但是還是不能夠多吃的，因為吃多了板栗的話，孕婦會消化不良的。孕婦也可以把板栗煮熟了吃，這樣增加身體的免疫能力。

孕婦吃板栗的話，對肚子裡面小寶寶的發育也是有好處的，可以促進小寶寶健康的發育成長，因為板栗裡面的營養成分有很多，可以避免肚子裡面胎兒發育的時候出現營養不良的狀況。