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1 # 彤仔媽媽
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2 # 英子閒聊
嬰幼兒腹瀉主要發生在1歲以內的寶寶比較常見,主要原因是嬰幼兒的消化器官未發育成熟,不適應食物的質量變化,所以一旦餵養不當,冷熱失調或遇到感染時,就容易引起腸道消化吸收功能紊亂而生病。
1.母乳餵養的,適當減少餵奶次數和縮短餵奶時間,母親應該少吃油膩食物,以減少奶中的脂肪量,減輕寶寶的腸胃負擔。
2.適當補液,腹瀉的寶寶不僅喪失大量水分,還喪失大量的納鹽、鉀鹽和鈣鹽,為防止脫水,應適當地補充口服補鹽液,以補充喪失的水分和電解質。
3.可以喂一些清流質的米湯,和一些低纖維飲食,待腹瀉好轉後,再逐漸增加纖維食物及半流質米粉,以增加腸內容物,有利恢復腸正常蠕動功能。
母乳性腹瀉是指母乳餵養引起的腹瀉。
腹瀉一般每天大便3~7次,大便呈泡沫稀水樣,氣味有特殊的酸臭味,呈黃色或者綠色,有泡沫和奶瓣,有時甚至還帶有條狀的透明黏液。多見於6月齡以內的嬰兒。
母乳性腹瀉屬於生理性腹瀉,多是因寶寶腸胃發育尚不成熟,不能適應母乳引起。如果寶寶除了大便次數偏多之外,沒有不良反應,體重正常增加,精神狀態好等,一般不需要治療,隨著輔食的新增會逐漸好轉。
寶寶在4到6個月時就可以新增輔食的了,這個時間寶寶體內的鐵元素告急,需要從食物補充鐵元素。2015年中國營養學會發布的《7~24月齡嬰幼兒餵養指南》提出,嬰兒最先新增的輔食應是富鐵的高能量食物,如強化鐵的嬰兒米粉、肉泥等。在此基礎上,逐漸引入其他不同種類的食物,以提供不同的營養素。4到6月齡寶寶輔食新增的順序是:強化鐵的米粉-蛋黃泥、肉泥等富鐵食物-根莖類或瓜豆類蔬菜-性味平和的水果。
市場長有很多富鐵的米粉,寶媽根據實際情況選擇購買。