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1 # 17190991969
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2 # 史文廣
前言
黃花魚肉質嫩滑,鮮美香甜,營養豐富。一般我會蒸來吃,可這幾天太熱了,吃什麼都沒胃口,想刺激一下味覺,看到冰箱裡的芹菜,就想到了用芹菜來這兩條燜黃花魚,燜出來可好吃了,魚肉中有芹菜的香味,芹菜中又有魚的鮮味,真好吃。
材料
主料:黃花魚2條、芹菜50g;
輔料:油適量、鹽適量、姜適量、蒜容適量
芹菜燜黃花魚
1
黃花魚去鯪去內臟洗淨並在魚身上搽上鹽
2
芹菜洗淨切好備用
3
鍋內熱油下黃花魚煎
4
煎黃一邊後關火待鍋冷卻把魚翻過來煎另一邊
5
煎好魚後下姜蒜爆香
6
下芹菜
7
加水
8
下生抽
9
蓋上蓋子燜至收汁
10
可以出鍋了
小貼士
煎魚之前在魚身上搽些鹽就會很入味,還有就是煎魚的時候彆著急番,要注意火候用中小火煎就好,煎黃一邊要先關火待鍋冷卻才把魚番過來,不然的話魚就會脫皮或者會爛。
主料黃花魚2條芹菜50克輔料油適量鹽適量姜適量蒜容適量步驟1.黃花魚去鯪去內臟洗淨並在魚身上搽上鹽2.芹菜洗淨切好備用3.鍋內熱油下黃花魚煎4.煎黃一邊後關火待鍋冷卻把魚翻過來煎另一邊5.煎好魚後下姜蒜爆香6.下芹菜7.加水8.下生抽9.蓋上蓋子燜至收汁10.可以出鍋了