關於認知升級，個人認為，其關健因素是“空谷狀態”。

在一切的生活、工作、學習過程中，你都會接觸到和你不一樣的觀點、技能、方法，有的平談無奇，有的還不如你，當然，肯定有比你高明的！這種情況下，你如何去完成“認知升級呢”？

通常情況下，經驗是個好東西！但在這裡，經驗並不管用，甚至會拖累你。總認為別人說的、做的你都會，甚至你還認為自己的更好。你就完全沒有意識到別人差在哪裡，自己如何避免，別人高明在哪裡，自己如何去借鑑，提升自己，改善方案。

許多人，都會參加無數的培訓、拓展，這是給自己充電的好機會。老總級的，領袖級的成功人士也會參加。這時候，“空谷狀態”很重要:我什麼都不懂，什麼都不知道，我就是來學習的！這就對了。要是老是認為講師說的還不如你的見解，就危險了！“你那麼能，怎麼不開一家上市公司呢？”“你給我上課？我讓你看看我是怎麼教育員工的！”

另一個例子。有個朋友，以教樂器演奏為職業。有一天，一個接近四十的中年男子慕名前來報名，學習古典吉他。他念大學時，彈過幾年吉他，還算可以，一些小型的內部表演，也能登臺。後來工作了，就很難再摸一下自己心愛的吉他。再後來，事業有成，就想重拾舊愛，於是慕名拜師。教練讓他表演了兩首曲子，問說我這兒有初中高階三個階段，你打算學哪個？男子仗著自己有基礎，就說學高階的。後來，教練婉言謝絕了。我問我朋友，為啥不收他呢？朋友說，他確實會一點，學的又不繫統，壞習慣還多，關健是，老是覺得自己彈得還不錯！我寧願去教一個完全不會的小孩。

很顯然，沒有“空谷狀態”，是很難完成認知升級的。

認知的過程就是這樣，從一開始的不知道自己知道，到以後得一點點摸索並承認自己所不知道，從一點點學習中獲取閱歷，之後很長一段學習和閱歷過程，變得自己瞭解自己，知道自己知道的過程，之後再經過漫長的認知過程，到達忘我境界，不知道自己知道的階段。

過程中一個階段到達下一個階段的過程就是認知升級的過程，能達到下一個階段的人畢竟是在少數，只有不斷學習，不斷了解自己，才能在認知的路上越走越遠，學無止境！

加油各位~