痱子怎麼護理？

1. 開空調風扇

不要聽信什麼不能開會感冒的話，夏天近 40℃ 的高溫，大人都受不了，更何況小孩子啊！溫度調到 22～26℃，孩子不出汗就行。一旦涼快了，痱子 2～3 天就會消退。

像脖子、屁屁這些痱子多的部位，還可以多晾晾。

比如多趴著抬頭，每日定時晾屁股。

2. 每天洗澡

水溫不要太高，大概 30℃ 左右；洗澡時稍微用點力，把堵住汗腺的角質層搓掉，這樣汗液容易排出。但要掌握好力度哦，別把孩子面板擦紅了。

洗澡時，也不要用十滴水，不僅沒好處，反而可能刺激面板，讓孩子更加刺癢。

3. 塗抹爐甘石洗劑 / 冰敷

爐甘石洗劑止癢效果明顯，但要注意痱子破了就不要用，拿毛巾包著冰塊敷一下，每次 2～3 分鐘，多次地敷。

4. 出痱子後別用痱子粉

痱子粉一旦遇汗結塊反而會堵住汗腺，不建議用。

溼疹怎麼護理？

輕度溼疹只要做好保溼就行了，嚴重的溼疹就要在醫生的指導下使用激素藥膏，同時配合保溼。

說到保溼，也是很有講究的。

關鍵是要用夠量，能夠讓孩子的面板一直保持潤潤的。如果是嚴重的溼疹，每週要塗抹 200g 左右，大家可以對照包裝盒看看。

其次就是減少刺激，儘量用清水洗澡，穿純棉衣服等。

痱子和溼疹混合了怎麼辦？

有的孩子可能會痱子溼疹一起長，這種問題該怎麼解決呢？

1. 把溫度降低，一涼治所有。

2. 在涼的基礎上給孩子保溼。

如果是溼疹和痱子是分開的，只塗抹溼疹處就行了；如果是溼疹和痱子出在一起，就要選擇保溼乳液塗抹，不要用霜或者軟膏。

乳液裡面油性物質少，不會過多堵住汗腺。

痱子和溼疹都是面板病中的頑固分子，家長在平時一定要注意科學護理，該開空調就開空調，該保溼就保溼，一切都要以孩子的舒適度為準哦。